Männi nõelad - ainulaadne looduslike vitamiinide ja bioaktiivsete ainete allikas, mille kasulikke omadusi on paljude aastate jooksul kasutanud iidsed ravitsejad ja traditsioonilised ravitsejad, ning paljude haiguste ennetamiseks ja raviks kasutatakse aktiivselt kaasaegset meditsiini (nii traditsioonilist kui ka rahvapärast). Vaatleme selle rakenduse omadusi artiklis.
Botaaniline kirjeldus
Pine - igihaljas okaspuud, mille kõrgus on 40 meetrit, sirge pagasiruumi ja kõrge krooniga. Männi nõeladel on ainulaadne tervendav aroom, nad asuvad 2-s kimbus ja võivad varjuda hallist hall-rohelisele. Nende kuju on ühelt poolt kergelt lamedad ja kaardus ning teisel pool on väike soon. Nõelte pikkus on 4-7 cm. 
Iga kolme aasta järel taastab puu nõelad, eemaldades osa kollakestest nõeltest varakevadel. Puu õitseb naiste ja meeste lilledega, mis on filiaalide otstes roosa koonuste ja harjade kujul.
Kontrollige mändide sorte, näiteks: Valge, mägi, elfiin, Siberi seeder ja must.
Pärast kevadest tolmeldamist muudetakse naissoost osakesed nendeks tõelisteks pungadeks, mida me armastame metsa koguda ja mis sisaldavad tulevaste mändide seemneid.
Keemiline koostis
Männi nõelad sisaldavad suurt hulka vitamiine, fütonideid ja muid kasulikke mikroelemente. Nende arv sõltub siiski hooajast, piirkonnast, kus puu kasvab, selle vanusest ja tüübist. Kõik need tegurid on olulised, kuid üldiselt sisaldab selle keemiline koostis:
- kõrge C-vitamiini sisaldus. Näitajad on talvel väga kõrged, kui askorbiinhappe kogus suureneb mitu korda;
- suur hulk karoteeni koos porganditega;
- eeterlikud õlid;
- B-grupi vitamiinid ja ka R, K, N ja E;
- fütoniidid;
- valgud;
- tanniinid.
Need on peamised ained, mis muudavad nõelad nii populaarseks ja nõudlikuks, kuid need pole kõik kasulikud mikroelemendid ja bioloogiliselt aktiivsed ained.Kas sa tead? USAs kasvab Kalifornias vanim männipuu - Metuusala. Teadlased väidavad, et tema vanus on 4834 aastat - see tähendab, et ta hakkas kasvama isegi rohkem kui 2000 aastat eKr. e.
Kasulikud omadused
Mängu nõelu kasutatakse meditsiinis aktiivselt, sest selle kasulikud omadused on väga tõhusad:
- antioksüdant, puhastab keha kahjulike ainete mõjust ja kogunemisest;
- on võimas vitamiinide allikas, peamiselt tänu C- ja E-vitamiini suurele sisaldusele;
- kompenseerida hapniku puudumist kudedes;
- See mõjutab tõhusalt naiste ja meeste reproduktiivsüsteemi, parandab seksuaalset elu;
- diureetikum;
- desinfektsioonivahend ja põletikuvastane aine, mis suudab põletuste ja haavandite ravis paraneda;
- immunomoduleeriv omadus, mis võimaldab teil vastu seista nohu, gripp, ARVI;
- rahustav, depressiooni, neuroosi ennetamiseks;
- kõrvaldab liigesevalu, avaldab positiivset mõju reuma, ishias.
Meditsiinilised rakendused
Traditsioonilises meditsiinis kasutatakse männi pungasid bronhiidi korral röga vedeldamiseks ja eemaldamiseks, nohu korral higistamise parandamiseks.
Lugege ka, kuidas neid kasutatakse traditsioonilise meditsiini retseptides: männipulbri, männi vaigu, männikuusi, männi koort, männi eeterlikku õli, samuti männivärvide mee.
Ja noored männivoolud puhastavad verd täielikult, muudavad veresooned elastsemaks, neid soovitatakse paljude südame-veresoonkonna haiguste korral.
Nõelad on laialdaselt kasutusel hambaravis kui peamise aine stomatiidi, periodontaalhaiguse, verejooksude ravis.
Seda kasutatakse köha, sinusiidi, kurguvalu, larüngiidi ja isegi tuberkuloosi, astma ja kopsupõletiku raviks.
Kui teil on sapipõie probleeme, siis peamise ravimiteraapia lisavahendina kasutage männivoolude kolereetilisi omadusi. 
Kasutades seda koos teiste taimsete ainetega, võite saavutada positiivse mõju maksa, mao, neerude ja soolte ravis.
Võttes vanniõli ekstrakti, võite vabaneda unetusest, leevendada väsimust või närvisüsteemi stressi - normaliseerida närvisüsteemi tööd.
Kasutage kosmeetikas
Nõeladel on omadused, mis toidavad nahka, reguleerivad vee ja rasva tasakaalu ning annavad selle palju kasulikke vitamiine. Enamasti kosmeetiliste protseduuride puhul rakendage männi ekstrakti, millel on ainulaadne värske lõhn.
Ravimtaimedel on mitmeid kasulikke omadusi. Seepärast kasutatakse kosmetoloogias laialdaselt: saialill, naistepuna, arnika, kasepungad, nõges, kummel, tamme koor ja roosapuu.
See sisaldab rasvlahustuvaid vitamiine, steroole, karotenoide, flavonoide, fosfolipiide, orgaanilisi happeid ja teisi eespool mainitud aineid.
Klorofülli kõrge sisaldus annab kosmeetikale deodoriseeriva toime. Niisiis, populaarsed tooted hõlmavad seepi, dušigeele, šampooni, juuste maskid selle lõhnaga. 
Lisaks on okaspuust seebil antibakteriaalsed omadused ja ta on võimeline parandama nahal väikesed lõikamised ja haavad.
Küünte ja jalgade seenhaiguste ennetamiseks kasutatakse seenekstraktide ja losjoonide tootmisel männiekstrakti.
Kahju ja vastunäidustused
Bioaktiivsete ainete nõelte kõrge sisaldus võib omada vastupidist mõju ja põhjustada isehoolduse ning kontrollimatu ja rikkaliku kasutamise korral mõningaid haigusi. Niisiis tuleks selliste patoloogiatega inimestele pöörata suuremat tähelepanu narkootikumide ja nende alusel kasutatavate ravimite kasutamisele:
- hüpertensioon;
- stenokardia;
- äge hepatiit, maksapuudulikkus;
- glomerulonefriit;
- tromboos
- peavalud;
- üldine halb enesetunne;
- seedetrakti põletik.
See on oluline! Mängu nõelad on raseduse ja imetamise ajal vastunäidustatud.
Kogumine ja ladustamine
Männi oksad saab koristada aastaringselt, kuid tasub kaaluda asjaolu, et talvel kogunevad kõige rohkem C-vitamiini. Saagikoristusprotsessis on soovitatav mitte nõelu rebida, vaid koguda terveid okste: see säästab nõelad maksimaalse kasulike ainete koguse säilitamiseks pikemaks ajaks . 
Purustatud harude optimaalset säilitusaega võib nimetada 3 kuud - siis hakkavad nõelad ja oksad kuivama ja kaotavad kasu.
Selleks, et puule suuri kahjustusi tekitada, peate pöörama tähelepanu nõrgestatud või kahjustatud oksadele ja kui neid ei leita, võite lõigata mitte rohkem kui kaks oksad ühest mändist. Seda tuleks teha nurga all.
See on oluline! Kogutud nõelu ei tohi hoida vees - nii et kõik vees lahustuvad vitamiinid hävitatakse.
Kui otsustate hakata männi nõelaid koguma, soovitavad eksperdid sel eesmärgil linnast välja minna. Parem on see, kui see on metsast eemal või maanteelt eemal, sest nõelad suudavad absorbeerida suure hulga kahjulikke aineid, kui see kasvab kohas, kus liiklus on ülekoormatud.
Nõelade valmistamiseks peaksite männiku oksad läbi lihvijaga vahele jätma ja siis võite külmutada või kuivada. Hoidke toorainet pimedas kohas kuivas klaasanumas.
Retseptid tervendavate abinõude jaoks
Kuna männivardad terapeutilise ravimina meditsiinis ja kosmeetikas on aastate jooksul tõestanud oma efektiivsust, on palju tõestatud rahvahooldusvahendeid, mida saab teha kodus ja kasutada erinevate haiguste ennetamiseks ja raviks. 
Enne kasutamist soovitatakse loputada külmas vees. Lihvimis- või lihvimismasina või toorainete lõikamiseks kääridega.
Kas sa tead? Sumeri riigi arheoloogilised väljakaevamised kinnitavad männivardade kasutamist iidsetel aegadel. Tsuneiformiga plaat, mis asub kesklinna territooriumil, sisaldab rohkem kui 10 retsepti selle kasutamiseks terapeutilistel eesmärkidel kompresside ja kompostidena.
Infusioon
Vee infusioon kasutatakse vitamiinipuuduste, kopsupõletiku, bronhiidi, kurnatuse, aneemia, tugevuse kadumise ja pikaajalise stressi raviks.
Vee infusiooni valmistamiseks on vaja:
- 500 ml külma vett;
- 2 tl. sidrunimahl.
- täitke liivapurikas hakitud männivardad, valage selle peale külma vett ja lisage sidrunimahl;
- sulgege purk ja pannakse pimedas kohas 3 päeva;
- tüvi.
Alkoholi infusioon on rohkem küllastunud ravim. Seda kasutatakse immuunsüsteemi tugevdamiseks, nohu vältimiseks, elujõulisuse, vastupidavuse suurendamiseks. Siiski ei ole seda väärt, et seda kontrollimatult kasutada - ainult pärast terapeutiga konsulteerimist. Antiseptikuna võib kasutada välist infusiooni. 
Koostisosad:
- 250 g männi nõelu;
- 500 ml kvaliteetset viina (lahjendatud alkoholi).
- hakitud nõelad valatakse viina;
- pange külma kohta (võite külmikusse) 2 nädalat;
- perioodiliselt on vaja sisu raputada ja loksutada;
- tüvi.
Keetmine
Puljong ateroskleroosi ennetamiseks ja veresoonte selgitamiseks
Koostisosad:
- purustatud nõelad - 5 spl. l.;
- sibulakoor - 2 spl. l.;
- värsked rosehipri marjad - 3 spl. l.;
- keev vesi - 1 l.
- roosipuu marjad venivad kuni mahla;
- segage kõik koostisosad;
- valada keeva veega;
- küpseta 15 minutit;
- tüvi.
Puljong nägemise parandamiseks
Koostisosad:
- purustatud nõelad - 5 spl. l.;
- keev vesi - 2 spl. (400 ml).
- valage keeva veega männivardad;
- laske tal seista 8-10 tundi, saate kogu öö veeta;
- tüvi.
Oma nägemuse parandamiseks peaksite oma toitumisse lisama sellised tooted nagu porgandid, hapukapsas ja valge kapsas, põlevkiviõli, oad, oad, õunad ja mesi.
Tee
Okaspuidust tee suudab kustutada organismi igapäevase C-vitamiini vajaduse 80%.
Koostisosad:
- 4 spl. männivardad;
- 500 ml külma vett;
- 2 spl. l äädikas.
- valage männivardad veega, lisada äädikat, et eemaldada kibedus;
- laske sel 2-3 päeva puhastada.
Kiire viis okaspuu valmistamiseks nõuab neid koostisosi:- 4 spl. l tükeldatud nõelad;
- 2 tl. suhkur;
- 1 spl. keeva veega.
- sõtkuma hästi suhkrunõeladega;
- valada keeva veega ja lasta seista 5-10 minutit;
- tüvi ja juua.
Soovitame lugeda, mis on kasulik ja kuidas teed valmistada sidrunipalsamilt, piparmündi, ingveri tee, vaarika ja kirsi lehtedega.
Salv
Kõige populaarsem on seenevastase salvi valmistamise retsept.
Koostisosad:
- tükeldatud nõelad - 500 g;
- või - 200 g
- klaasanumas, et nihutada männivardade ja või kihti;
- katke see tihedalt fooliumiga;
- pannakse ahju, mis on eelsoojendatud temperatuurini 100 ° C;
- hoidke ahjus koosseisu 5-6 tundi;
- tüve läbi marli;
- Vala sobivasse anumasse ja lase jahtuda.
Näomaski
Noorendav mask
Koostisosad:
- vedel mesi - 3 spl. l.;
- oliiviõli - 1 spl. l.;
- purustatud nõelad - 3 spl. l
Rakendus:
- kohaldatakse näole ja kaelale, eriti nendel aladel, kus täheldatakse kortse;
- jätke mask 20 minutiks;
- loputada veega.
Võite kasutada mitte rohkem kui 2 korda kuus.
Juuksed
Mask kuivade ja rabede juuste hooldamiseks
Koostisosad:
- tükeldatud nõelad - 2 spl.
- munavalge;
- Konjak (paar tilka).
Cooking:- nõelad valavad vett ja keedetakse 1 tund;
- laske jahtuda ja filtreerida;
- lisada teisi komponente.
Okaspuu vann
Vannid on näidanud, et nad parandavad närvisüsteemi seisundit, suurendavad tooni, kasutatakse tõhusalt, et vabaneda ülekaalust.
Ka saialillide ja pärnade vannidel on närvisüsteemile kasulik mõju.
Koostisosad:
- purustatud nõelad - 2 kg;
- keev vesi - 1 l.
- valage keeva veega männivardad;
- nõudma 30 minutit, tüve.
Mängu nõelte kasutamine on traditsioonilises meditsiinis väga populaarne, tänu oma kasulikele omadustele saate vabaneda paljudest hingamisteede haigustest, parandada veresoonte seisundit, leevendada põletikku, suurendada elujõudu, täiendada vitamiinide tasakaalu ja saada isegi nooremaks. Kuid enne selle kasutamist on soovitatav konsulteerida arstiga.
