Küüslauk on väga kasulik köögivilja, mida koduperenaised kasutavad erinevate roogade valmistamisel, näiteks maitsestamisel. See sisaldab palju vitamiine ja umbes neljakümmend mikroelementi, sealhulgas B-rühma vitamiine, seleeni, magneesiumi, fosforit, fütonsiide, nikotiinhapet ja ka looduslikku antibiootikumi.
Lisaks on küüslaugus sisalduv suur kogus C-vitamiini, kaaliumi ja kaltsiumi kasulik mitte ainult täiskasvanutele, vaid ka lastele. Kas ma saan selle lapsele anda? Kui vana ja kui palju? Selle kohta, mitte ainult, arutatakse selles artiklis.
Vanusepiirangute põhjused
Mõned vanemad kiirustavad küüslaugu tutvustamist lapse toitumisse, püüdes pisut lollida, peites köögivilja keedetud roogades.
Kas see on köögivilja lubatud beebi toitumisele?
Küüslaugu andmine lastele on võimalik ja vajalik. See on väga kasulik, kuid see tuleb sisestada lapse menüüsse järk-järgult. Ja mingil juhul ärge andke sellele teravale köögiviljale värsket iseseisvat toodet.
- maksahaigus;
- pankreatiit ja koletsüstiit;
- rasedus ja imetamine;
- podagra;
- 1. ja 2. tüüpi diabeet;
- suurenenud või vähendatud rõhk.
Kas on võimalik, et lapsed seda lõhnavad?
Ärge andke imikutele küüslaugu lõhna. Imetamise ajal saab laps rinnapiimas sisalduvate immunoglobuliinide tõttu kõik vajalikud ained nii nende väljatöötamiseks kui ka immuunsuse tekkeks. Mida kauem ema imetab oma last, seda vastupidavam on tema keha erinevatele nakkustele ja viirustele ning ilma küüslauguta.
Kuna vana on lubatud kasutada?
Toidus
Täpselt milline vanus on terav köögivilja süüa? Küüslauk, mis on termiliselt töödeldud, võib beebi menüüsse siseneda mitte varem kui 8-9 kuud ja ainult keedetud, järk-järgult suppile lisada või segada põhiroogadesse. Värske köögivili võib lastele anda mitte varem kui kolm aastat, sest küüslauk on lapse areneva mao ja soolte jaoks raske toode, hoolimata selle kasulikkusest.
Raviks
Küüslaugul on bakteritsiidsed omadused, seenevastane ja viirusevastane toime. Selle koostises sisalduvatel eeterlikel õlidel ja allitsiinil on negatiivne mõju õhus levivatele viirustele, seentele ja bakteritele. Seetõttu töötab küüslauk profülaktilise vahendina mitmesuguste nakkushaiguste, aga ka gripi, nohu ja nohu abistava terapeutilise vahendina.
Küüslaugu abil saate vabastada soolestiku parasiitide (ussid) lapse ja see on kasulik ka lapsele parasiitide sissetungide vältimiseks.
Küüslaugu siirupit saab valmistada kehva immuunsusega lastele.: 500 g mett - mahla kahest küüslaugu ja ühe sidruni peadest. Üks supilusikatäis seda siirupit päästab lapse viirushaigustest, suurendades tema keha kaitsvat funktsiooni.
Nagu iga teise rahvameditsiini puhul, on küüslauk lastel vastunäidustused.
See on oluline! Ärge ületage lubatud annust, sest see võib põhjustada kõrvetist ja südamehäireid.
On haigusi, mille puhul selle toote kasutamine on keelatud:
- gastriit ja maohaavand (kuidas küüslauk süüa, et mitte kahjustada kahjustatud mao seinu, leiad siit);
- neeruhaigus;
- dermatiit ägenemise perioodil;
- epilepsia;
- kehatemperatuur üle 38 kraadi.
Võimalik kahju
Sa ei saa anda oma lapsele küüslaugu süüa varases eas, sest see võib kahjustada mitte ainult tema tervist, vaid põhjustada ka vaimseid häireid. Väike keha ei tea, kuidas toota selle kasuliku, kuid raske toote seedimiseks vajalikke ensüüme, mistõttu võib see põhjustada mao ja soolte limaskestade ärritust, mistõttu peaks see olema eriti ettevaatlik, et anda küüslauk lastele, kellel on probleeme seedetraktiga.
Küüslauk on bioloogiliselt aktiivne toode, mis võib põhjustada lapsele allergilist reaktsiooni. See võib ilmneda nahalööbe, hingamisteede ja kudede turse. Reaktsioon võib tekkida äkki ja põhjustada lapsele anafülaktilist šoki.
Suurim lubatud annus vanuse põhjal
Erinevatel vanustel lastel on küüslaugu kasutamisel teatavad lubatud tasemed.mida tuleks järgida.
Kui laps on vanuses 8-9 kuud, saate lisada ½ küüslauguküünt köögiviljapüreele, teraviljadele, liharoogadele, suppidele, kuid mitte rohkem kui kaks korda nädalas.Kuni kolmeaastaseid lapsi võib küüslaugule anda ainult termiliselt töödeldud kujul!
- Alates kolmeaastasest vanusest on võimalik lisada see tervislik värske köögivili salatitele, liharoogadele. Sa võid hõõruda leiva koorikut tükkiga. Selle vanuse norm on üks hammas mitte rohkem kui kolm korda nädalas.
- 10-aastastele ja vanematele lastele ei tohiks küüslaugu päevane maksimaalne kogus ületada kolme nelksi. Ülemäärased annused võivad kahjustada lapse tervist.
Kui laps on vanuses 8-9 kuud, saate lisada ½ küüslauguküünt köögiviljapüreele, teraviljadele, liharoogadele, suppidele, kuid mitte rohkem kui kaks korda nädalas.See on oluline! Küüslaugu söömine enne magamaminekut võib raskendada magama jäämist ja kõrvetiste teket.
Järeldus
Enne küüslaugu sisenemist lapse menüüsse kaaluge kõik tema kasulikkuse plussid ja miinused talle. Oleks parem, kui vanemad konsulteeriksid lastearstiga. Kui lapsel ei ole selle kasutamisel vastunäidustusi, siis võite hakata lapsi järk-järgult sellisele kasulikule tootele harjuma.
