Aprikooside söömine, meie mõtlemata, seemnete viskamine, ja tegelikult teeme seda asjata - aprikooside tuuma kasulikkuse seisukohast ei ole halvemad paljudest toodetest, mis on meile tundlikumad. Neid kasutatakse toiduvalmistamisel, traditsioonilises meditsiinis, kosmeetikas, nagu me teile rohkem räägime. Toiteväärtus: ainete sisaldus Aprikoosiseemnete 100 grammi tuumades on umbes kolmandik päevast valgu nõudest (25 g), rohkem kui pool päevasest vajadusest rasvade (45 g) järele, samuti umbes 3 g süsivesikuid, 5 g vett ja 2,5 g vett tuhk.
Loe EdasiSuvise lõpus algab talvel koristamise hooaja. Samal ajal soovite alati säilitada toote kasulikud omadused. Vaatleme tomati peitsimise meetodit potis. See on üsna lihtne protsess ja olla kindel, et see säilitab selle köögivilja kõik eelised. Hapetamine on viis konservide säilitamiseks piimhappe kääritamise teel. Loe Edasi
Copyright © 2024
https://farmforage.com et.farmforage.com © Aprikoos 2024