Ravimtaimed on traditsioonilises meditsiinis juba ammu kasutatud paljude haiguste raviks, nende ennetamiseks ja tervise ja ilu säilitamiseks.
Erilist kohta on eeterlikud õlid, mida kasutatakse laialdaselt mitte ainult meditsiinis, vaid ka kosmeetikas ja igapäevaelus. Üks levinumaid tooteid on oreganoõli.
Me ütleme teile, millist taime see on ja kuidas õigesti sellest valmistatud õli rakendada meditsiinis ja kosmeetikas.
Mis see on?
Origanum - mitmeaastane taim. Levitatakse kogu Venemaal, Euroopas ja Vahemeres, peamiselt soojas kliimas. Taime maapinna osa kõrgus on 50-80 cm, Oregano on tuntud ka kui oregano - üks populaarsemaid vürtse. Seda kasutatakse sageli ka teena.
Kuid selles ettevõttes on kõige väärtuslikum eeterlik õli. Oregano õli on välimuselt kerge, kleepuv vedelik, kahvatukollane ja sarnaneb teele. Omab meeldivat vürtsikat ja lille aroomi.
Toode raviks ja ennetamiseks suur nimekiri haigustest, omab antiseptilisi omadusi. Paljude uuringute tulemuste kohaselt võib oreganoõli asendada antibiootikume ja seda kasutatakse isegi vähi raviks selle varases staadiumis.
Oluline tingimus on spetsialistide ametissenimetamine. Eneseravim võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.
Kuidas teha?
Oregano eeterliku õli valmistamiseks kasutatakse taime maapinda.. Seda toodetakse vee ja auru destilleerimisega. 1 kg õli saamiseks on vaja töödelda umbes 500 kg tooraineid.
Kodus on hea ja puhta toote hankimine keeruline, kuid saate ise valmistada infusioonõli. See nõuab värsket oreganot, mida saab koguda kasvukohtades või osta taimsest ravimist.
Oregano kasulikud omadused
Oreganoõli peamiseks toimeaineks on carvacrol. - võimas antibakteriaalne komponent, mis aeglustab bakterite kasvu ja levikut. Nad määravad enamiku selle õli kasulikke omadusi. Teised selle koostises sisalduvad fenoolid omavad ka kasulikke omadusi.
Oreganoõlil on kahjulik mikroorganismidele surmav mõju, seega on see hea antiseptiline, põletikuvastane, antibakteriaalne, seenevastane aine. Sellel on röstimis-, spasmolüütilised, diureetilised, hemostaatilised, parasiitidevastased omadused.
Näidustused
Tänu oma laiale valikule Oreganoõli kasutatakse paljude haiguste ennetamiseks ja raviks erinevates etappides.
- Toode aitab võidelda gripi, kurguvalu, ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide, nohu vastu.
- Sellel on diureetiline toime.
- Vähendab menstruatsiooni valu ja parandab menopausi ja menopausi ajal heaolu.
- Leevendab närvisüsteemi pinget, ärevust, ärrituvust.
- Aitab kõrvaldada hambavalu.
- Ravib nahka, võitleb naha põletuste vastu.
- Aitab kiiresti taastuda.
- Efektiivselt võitluses täide, sisemiste parasiitidega.
- Seda kasutatakse seenhaiguste ravis.
- Oreganoõli kasutatakse ka kosmeetikas, et võidelda tselluliidi vastu, ravida ja ennetada kõõma, stimuleerida juuste kasvu, ravida kõhupiire ja tüükad.
- Aroomiteraapias on eeterlikel õlidel eriline koht. Oreganoõli on siin nii eraldi kui ka koos teiste õlidega.
- Lisaks on koduperenaised pikka aega kasutanud sasha, oregano-leotatud kappides, märgades kohtades ladustamiseks.
Keemiline koostis
Keemilise koostise järgi on oreganoõli põhielemendid järgmised:
- Cariofillen (13,6%).
- Trans-P-otsimen (10,99%).
- Cis-P-otsimen (10,91%).
- Germacren-D (10,4%).
Need põhikomponendid moodustavad ainest peaaegu 50%. Õli sisaldab ka 17 komponenti, mille kontsentratsioon on suurem kui 1%, mis on 39,96% komponentide koguarvust. Ülejäänud osa õli moodustavad 33 ainet, mille individuaalsed kontsentratsioonid on alla 1%.
Kahju ja vastunäidustused
Hoolimata kasulike omaduste ja näidustuste hulgast ei sobi oreganoõli kasutamine kõigile.
Peamised vastunäidustused on:
- Rasedus ja imetamine.
- Toote viljatus.
- Epilepsia.
- Südame isheemia.
- Hüpertensiivne kriis.
Alla 3-aastastele lastele ei ole oreganoõli soovitatav kasutada. Ebaõige või üleannustamise korral võib esineda kõrvaltoimeid. Näiteks:
- Raua võime häirimine.
- Allergia.
- Nahaärritus.
Nende ebameeldivate tagajärgede vältimiseks vastavalt soovitustele on vaja rakendada oreganoõli ekspertide juhised. Mitte mingil juhul ei tohi ise ravida. See võib põhjustada halvenemist ja tõsiseid tagajärgi.
Annustamine ja manustamine
- Oregano eeterliku õli kasutamine aitab parandada seedimist, suurendab seedetrakti ensüümide tootmist, mis aitavad kehal absorbeerida kasulikke ja väärtuslikke aineid.
Selle tulemusena parandab ainevahetust, seedetrakti tööd. Lisaks aitab oreganoõli kontrollida kolesterooli taset, soodustab kogunenud rasva põletamist.
- Toode on suurepärane mürgistus- ja mürgistusabi. Selleks võetakse suu kaudu: 3-5 tilka õli 1 tl. mesi 2-3 korda päevas täiskasvanutele ja 1-2 tilka 2 korda päevas lastele. Ravi kestus: 2 nädalat.
- Teine oluline oreganoõli omadus on võitlus parasiitide vastu. Selleks tuleb 6 nädala jooksul võtta 1-3 tilka õli klaasi mahlas või piimas 3 korda päevas. Soovitatav on seda teha eksperdi järelevalve all.
- Hambavalu ja igemehaiguste puhul lahjendage oreganoõli oliiviõli vahekorras 1: 1, rakendage kahjustatud igemete või hamba ümber. See aitab vähendada valu ja vältida kudede põletikku.
- Oreganoõli on kasulik ja vajalik koostisosa igas vanuses tüdrukute ja naiste toitumises. See aitab kaasa tsükli normaliseerumisele, aitab mugavamalt menopausi sümptomeid liigutada. Selleks kasutatakse õli lahjendatud vormis regulaarselt vahekorras 1: 3.
- Oreganoõli kasutatakse seeninfektsioonide ennetamiseks ja raviks, kuna see on tugev seenevastane aine. Kui küünte ja küüneval on infektsiooni märke, on vaja ravitud piirkonda ravida kuni 3 korda päevas. Samuti on vaja töötleda kingi sooja õli ja vee lahusega.
- Oreganoõli kasutatakse võitluses kõige levinumate haiguste vastu - artriit. Õli tungib sügavale nahasse, jõudes kahjustatud piirkondadesse ja toimib põletikuvastase, anesteetikumina.Lokaalseks kasutamiseks artriidis on vaja segada 5 tilka oreganoõli 20 tilka oliiviõli või kookosõli. Seejärel rakendage segu kahjustatud piirkonnale. Allaneelamisel lisage 2-3 tilka õli klaasi mahla. Ravi kestus on 6 nädalat, vaheaega 2-3 nädalat. Pärast vaheaega saab kursust korrata.
Kosmeetikas
Eeterlikud õlid, sealhulgas oreganoõli, leidsid ka kosmeetikas suurt kasutamist. Seda kasutatakse mitmesugustes spaaprotseduurides koos teiste õlide ja toimeainetega.
- Oregano eeterlik õli akne ravis ja kontrollis selle antiseptiliste omaduste tõttu. Akne punetuse ja valulikkuse kõrvaldamiseks peate tavalisel pesemisvahendil paar tilka lisama. Või niisutage vatipadja oreganoõli vesilahuses ja pühkige nende nägu regulaarselt.
- Korrapärase õli kasutamise ja sellega pesemise korral vähenevad kortsud ja muud vananemise tunnused märgatavalt. See juhtub naha toitumise ja küllastumise tõttu.
- Kui kõõm ilmub, lisage šampoonile mõned tilgad oreganoõli suhe 2-3 tilka õli ühe spl šampooni kohta. Sellise tööriista korrapärase kasutamise korral on tulemused mõnes rakenduses märgatavad ja nädala pärast läheb probleem täielikult ära.
- Masinad, mis kasutavad õli, toidavad täiuslikult peanaha, tugevdavad juukseid. Segage oreganoõli kookosõli vahekorras 1: 4, rakendage puhastele juustele ja peanahale. Sellise maski loputamine ei ole vajalik.
- Võitluses tüükade vastu ja korni töötlemine aitab segada oregano ja kookospähkli õlisid suhtega 1: 3. Rakenda kahjustatud alale.
- Teine probleem, mis aitab seda õli lahendada - tselluliit. Lisaks sisemuse kasutamisele kasutage vaakumi ja tselluliidivastase massaaži õli. Korrapäraselt kasutatakse "apelsinikoore" ilmingut mõne päeva pärast.
Sissehingamiseks
Tänu oma viirusevastastele, antiseptilistele ja t Oreganoõli kasutatakse inhaleerimiseks ARVI ajal ja muud viirushaigused.
Lisage keevasse vette 2-3 tilka õli, eemaldage kuumusest. Seejärel katke pea pea rätikuga ja võtke aur. Sissehingamise kestus - mitte rohkem kui 5 minutit. See meetod aitab hästi ka ninakinnisuse, nohu (sealhulgas allergilise) korral.
Aroomiteraapias
Nagu paljud eeterlikud õlid, kasutatakse aroomiõlis aktiivselt oreganoõli.
Saate veega vannis olles lisada mõned tilgad. Või kasutage seda aroomilambis. Oreganoõli on rahustav, lõõgastav, naaseb pärast rasket päeva rahu ja rahu.
Kust osta ja mida valida?
Oreganoõli on puhtal kujul võimalik osta apteekideskeskkonnasõbralikes kauplustes online-kauplustes. Turustatakse erinevaid koguseid 5 ml-st. Nii kodumaiste kui ka välismaiste tootjate ettepanekud on olemas.
Müüakse nii ampullides kui ka klaaspakendis. Soovitatav on valida tumedate värvide pakend. Ärge ostke õli plastpakendites.
Ostes peaksite pöörama tähelepanu toote kvaliteeti tõendavate rahvusvaheliste sertifikaatide kättesaadavusele (nt. EL Organic Bio; Orgaanilise Toidu Föderatsioon; BioLand; Eluviis; EcoCert jne).
Ostmisel tuleb pöörata tähelepanu koostisele. Toode ei tohi sisaldada lisandeid, teiste taimede ekstrakte. Samuti, kui võimalik, tasub hinnata toote väliseid ja organoleptilisi omadusi. Oregano kõrgekvaliteedilisel eeterlikel õlil on hapukas-õie aroom, värvus sarnaneb teele, selle konsistents on veidi pikenev mass.
Kuidas säilitada?
Pärast ostmist on õli kõige parem kasutada 1-2 kuu jooksul. Pärast avamist on soovitatav seda kasutada paar nädalat. Hoidke eeterlikku õli jahedas pimedas kohas. Parim hoiustamise võimalus on külmik. Hoida lastele ja loomadele kättesaamatus kohas, kuna üleannustamine võib põhjustada kõrvaltoimeid.
Mis on kombineeritud?
Oreganoõli on üsna mitmekülgne ja läheb hästi paljude teistega.. Suurepärane oliiviõli, kookosõli. Kosmeetikas kasutatakse seda jojoba, aprikoosi, viinamarjade seemnete, mandli õlidega. Aroomiteraapias saab lisada lavendli, salvei, aniisi, kadakas.
Nagu näeme, on oregano eeterlik õli multifunktsionaalne toode, mida peate kõigil juhtudel kodus kasutama. Peaasi on järgida kasutus- ja annustamisjuhiseid ning ärge unustage vastunäidustusi. Ja teie ja teie pere on terved, ilusad ja teie kodu on alati mugavus ja rahu.