Melissa (sidrunipähklik) on kuulus oma tervendavate omaduste poolest, mis olid tuntud antiikajast. Kui olete kunagi lõhna sisse hinganud, siis ei pruugi tõenäoliselt segi ajada mõnusat mündi ja sidruni lõhnade segu midagi muud. Melissa kõige mugavam, lihtsam ja tavalisem vorm on tee valmistamine. Kuidas valmistada ja tarbida sellist jooki, räägime tänases artiklis.
Milline on tee kasutamine sidrunipallidest?
Selle joogi kasu on vaieldamatu. Vahemere tehast kasutatakse paljude kehasüsteemide haiguste ennetamiseks ja tõrjeks. Lisaks võib sidrunipallidest valmistatud teed kasutada mitte ainult sees, vaid ka väliselt: selle põhjal saadakse suurepärased kosmeetikatooted. 
Jooki peamised tervendavad omadused:
- antispasmoodilised;
- valu tapja;
- rahustav ja hüpnootiline;
- hüpotensiivne;
- diureetikum, kolereetiline, diaporeetiline;
- bakteritsiidne;
- fungitsiidsed;
- kokkutõmbav;
- hüpoglükeemiline.
Melissa vähendab ka hingamise sagedust ja südame löögisagedust, vähendab soolte silelihaste spasmi. Sellest taimest pärineva tee kasutamine seedetraktis on positiivne: jook soodustab seedetrakti ensüümide arengut, parandab söögiisu, stimuleerib süljeeritust ja kiirendab ainevahetust, normaliseerib vee-soola tasakaalu.
Kas sa tead? Muru nime päritolu on kolm varianti. Esimese sõnul moodustati see kreeka sõnast "meli" - "mesi", taime uimastava lõhna ja selle meeomaduste eest. Mütoloogiline versioon ütleb, et Melissa on nümf, kes toitis Zeust mee ja piimaga. Viimati nimetatud teooria, ka mütoloogiline, nimi Melissa ta kandis ebamugava ilu naist, mille eest ta vihastas jumalannaid ja muutus lihtsaks mesilaks.
Taime kasulikud omadused muudavad tee sidrunipaljast sisse imetõrje kehakaalu langetamiseks. Seega, joogiga joomine paraneb, vedelik eemaldatakse kehast ja soole tühjendamine on kiirem ja tõhusam. 
Inimeses nimetatakse seda rohu emalahus, sest see on efektiivne paljudes naiste haigustes. Günekoloogias kasutatakse sellel põhinevaid aineid väga valulike menstruatsioonide, põletikuliste haiguste (eriti emakas), viljatuse, emaka verejooksu korral. Taim hõlbustab toksilisust raseduse ajal ja pehmendab menopausi ilminguid.
Meestel kasutatakse erektsioonihäirete kui antidepressandi kompleksseks raviks sidrun-palsamit, kuna neuroosid ja stress on erektsiooniprobleemide tavaline põhjus. Taime osana on ka meessuguhormoonide - füto-androgeenide - analooge, mistõttu on rohu kasutamise näidustus seksuaalne ülestimulatsioon. Taim aitab vältida ka kiilaspäisust.
Soovitame teil lugeda sidrunipalmide, mündi ja piparmüntide kasulikke omadusi, müntide ja sidrunipalmide erinevusi, samuti sidrunipallide ja piparmündi tüüpe, külmutamise münti talveks.
Kompleksse teraapia osana kasutatakse sidrunipalsamit tervisehäireid ja ebatervislikke tingimusi:
- seedetrakti haigused (puhitus, kõhukinnisus, kõhupuhitus, maohaavand);
- südame-veresoonkonna süsteemi haigused (sealhulgas suurenenud vererõhk);
- neuroos, stress, depressioon, ületöötamine ja kurnatus;
- suu ja igemete haigused hingamise värskendamiseks;
- nõrkus, pearinglus, tinnitus;
- katarraalsed haigused;
- podagra;
- naha tervisehäired (furunkuloos).
Melissa on toitainete ladu, mis selgitab selle laia ja mitmekesist kasutamist tervisele.
Kas see on võimalik
Vaatamata maitsestatud joogi tohutule kasule, tasub teada, kas seda on võimalik kasutada rasedatele emadele, HB-naistele ja imikutele.
Raseduse ajal
Rasedus ei ole teed joomine sidrunipalmi alusel. Lisaks on see jook sageli soovitatav naistele mitmel põhjusel:
- normaliseerida hormoonid;
- toksiktoosi leevendamiseks;
- luua emotsionaalne seisund;
- parandada seedetrakti, kõrvaldada kõhukinnisus;
- vähendada turset;
- säilitada immuunsus, kaitsta nakkuste eest;
- normaliseerida une.
Kas sa tead? Vana-Kreekas hõõrusid mesinikud selle taime aroomiga melissiga "hämmastav" mesilased, nad muutusid rahulikuks ja ei nõelnud.
Kui positsioonil oleval naisel ei ole selle taime kasutamisel vastunäidustusi, võib seda kasutada vastavalt üldistele soovitustele, mida kaalutakse edasi. Aga nende tegevuse täielikuks usaldamiseks on soovitatav konsulteerida rasedusega juhtiva arstiga sidrunimunateedel joomise võimaluste kohta. 
Imetamise ajal
Imetamise perioodil kasutatakse sidrunipalmist teed väga kasulik emme kehalekui puudub üldine vastunäidustus. Hormoonide taseme normaliseerumise ja ainevahetuse kiirendamise tõttu soodustab sidrunbalm piima tootmist ja pikendab laktatsiooniperioodi.
Aromaatsest taimedest pärinev jook tervikuna avaldab suurt mõju imetava naise kehale ja seega ka helbede kehale: sellel on kerge rahustav toime, normaliseeritakse uni, parandatakse seedeprotsesse, annab rahu ja harmooniat, mis on sel perioodil nii tähtsad.
Lugege, kuidas kasvatada sidrunipalsamit aias ja potis, samuti piparmünt (pipar) kohapeal.
Lastele
Raske on leida üldist soovitust taime kasutamise kohta lapsepõlves, kuna teave selle kohta on vastuoluline - mõned eksperdid väidavad, et jooki saab alustada 4 kuust. Teised arstid väidavad, et kuni 6 kuud peab laps sööma ainult ema piima, mis vastab 100% väikelapse veevajadusele ja kõikidele olulistele ainetele. Samuti on arvamusel, et piparmündist valmistatud teed saab lastele anda alles pärast 3 aastat. Seda soovitust võib näha taimse tooraine juhistes. Seetõttu järgneb selgitage, kas te saate oma arstilt teed. 
Vanemas eas (pärast 3 aastat) on piparmündiõli väga kasulik väikelastele, eriti hüperaktiivsetele. See mõjutab õrnalt närvisüsteemi, kõrvaldab une ja seedimise probleemid, aitab kaasa viirusnakkuste levikule. Lisaks parandab sidrun-palsamite kasutamine koolilastes teabe, tähelepanu ja sihikindluse assimileerimist ja meeldejäämist.
See on oluline! Maitsetaimedega, sealhulgas melissiga, peate olema laste puhul ettevaatlik. Lõppude lõpuks on isegi looduslikel toorainetel kompositsioonis palju bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis võrdsustavad taime uimastiravimiga.
Kuidas valmistada teed melissiga
Lemongrass tee on suurepärane alternatiiv kofeiini sisaldavale teele. Aga kui te ei saa siiani mustast või rohelisest joogist keelduda, proovige lisada mõningaid lõhnavaid lehti tavalisele teelehtele.
Klassikaline viis piparmündi valmistamiseks on äärmiselt lihtne.: 1 tl. toorained peavad võtma 250 ml kuuma keedetud vett (+90 ° C). Tee tuleb infundeerida 30 minutit, mille jooksul jahutatakse see meeldivale temperatuurile, seejärel saate nautida jooki värskendavat maitset. Suhkru lisamine ei ole soovitatav, kuna see vähendab infusiooni soodsat toimet. Aga milliseid koostisosi saab lisada, vaadake allpool. 
Mida saab maitsele ja maitsele veel lisada?
Täiendavad koostisosad sidrunirohu tees:
- Must tee melissiga. Suhe on 1: 1, peate nõudma vähemalt 15 minutit. Parim on võtta hommikusöögiks jook, et akusid kogu päeva eest laadida.
- Melissa roheline tee. Suhe on 1: 2, infundeeritakse 30 minutit. Kuumuse vormis saate lõõgastumiseks juua päeva jooksul ja öösel. Suvel soovitatakse keha toonimiseks jahutada.
- Linden ja sidrunipalm. Tooraine segatakse võrdsetes osades 1 tl. taimed vajavad klaasi kuuma vett. Kui joogi temperatuur langeb +50 ° C, saate lisada 1 tl. mesi ja väike tükk ingver.
- Melissa ja Ivan tee. Segatakse vahekorras 1: 1 klassikalise keetmise meetod: 1 tl. tooraineks on klaas kuuma vett (kuni +80 ° C). Te peate teed külma juua.
- Melissa ja Oregano. Tooraine segatakse võrdsetes osades, 1 tl. See on täidetud kuuma veega ja põleb kuni 10 minutit. Siis tuleb see eemaldada, pingutada ja nõuda rätiku all veel 10 minutit. Soovitatav on juua jahutatud käputäis tsitruselise koorega.
- Melissa ja kummel. Vajalik on taimede võrdsed osad, valmistamismeetod on traditsiooniline. Sellel joogil on väljendunud rahustavad omadused.
Lugege ka lindeni, paju tee, oregano, kummeli, ingveri tervendavatest omadustest ja kasutamisest; mesi sortid: akaatsia, lubi, tatar, kastan, raps, raps, viirpuu.
Video: must tee melissiga, piparmündiga ja oreganoga
Kui tihti saab ja millal kellaajal on parem juua
Kahtlemata on sidrunirohu kasutamisel kehale kasulik mõju, kuid te peaksite seda meedet alati teadma, vastasel juhul võite saada vastupidise efekti.
Üldised soovitused tee joomiseks:
- Ilma tervist ja seisundit kahjustamata saate päevas kasutada 1-2 tassi jooki.
- Puhtas vormis on õhtul ja enne magamaminekut parem sidrunipalm.
See on oluline! Ei ole soovitav kasutada jooki enne tööd, mis on seotud sõiduki juhtimisega või masinatega töötamisega.
Vastunäidustused ja kahju
Melissa on lisatud väikesesse taimede nimekirja, kus on minimaalne vastunäidustuste arv. Võta maitsetaimi ei ole hüpotooniline, kuna sidrunbalm alandab vererõhku ja inimesed, kellel on individuaalne sallimatus. Numbril kõrvaltoimed nahal võib esineda sügelust, punetust ja turset. Sel juhul tuleb tee kohe peatada. Kui te seda joogi kasutamisega üle pingutate, võite saada nõrkust, peapööritust, väsimust, mis on tingitud tugevast vererõhu langusest. 
Kui te võtate jooke rahustite ravimise ajal, suureneb selle toime. See toob kaasa apaatia, uimasuse ja teadvuse. Te ei tohiks teed sidrunimurust võtta enne päeva, kui teil on vaja näidata kiiret reaktsiooni, suurendada tähelepanelikkust.
Lugege ka kirsi, sõstrate, vaarika, mustika, ingveri, sudaani roosi, vorepa lehtede omaduste ja valmistamise kohta.
Nõuetekohase kasutamisega võib taime kasu olla tohutu. See on üldjuhul apteekides kättesaadav, suvel saate tooraine ise koguda väljaspool linna või kasvatada oma piirkonnas lõhnavat põõsa või aknalaual asuvas lillepotis. Tass aromaatne melissa tee on pikk tööpäev!
Kasutaja ülevaated
