Kas apteegitilli kasutamine on imetavatele emadele kasulik, kaasa arvatud joomine tee kujul? Soovitused kasutamiseks

Iga naine, kes sai emaks, teab, et “tilli vesi” aitab päästa lapse puhitusest ja valusast koolikist. Kuid apteegitilli muid kasulikke omadusi ei tunne mitte kõik.

Fennel on magus ravimvorm, millest valmistatakse tervislikku aniisimaitselist teed ja kuna sellel taimedel on rida rinnaga toitva naise ja lapse jaoks mitmeid kasulikke omadusi, on see imetavate emade teede komponent. Käesolevas artiklis vaatleme apteegitilli kasutamist, selle kasutamist meditsiinis, kosmeetikas ja toiduvalmistamises.

Kas on võimalik apteegit rinnaga toitmise ajal?

Naine, kes stimuleerib imetamist, võib ja vajab juua teed apteegitillaga. Fennelit võib kasutada kohe pärast sünnitust. See on praktiliselt kahjutu, ei kehti allergeenide suhtes ja avaldab positiivset mõju kõigile keha süsteemidele. See on hea võimalus imetamise ajal imetava naise toitumise mitmekesistamiseks.

Mis kasu on puuviljade söömisest?

"Ravimite" stimuleerivat toimet rinnapiima koguse suurendamiseks on tõestanud mitmed uuringud. Apelsinist saadud seemned, puuviljad, kuivekstrakt, rohi ja eeterlik õli on kasulikud omadused. Kui naine juua teed selle taimedega pidevalt, siis on see rinnapiima sattumisel positiivne mõju lapse närvisüsteemile ja immuunsüsteemile. Lapsed muutuvad rahulikemaks, mitte nii põnevaks.

Näidikud apteegitilli võtmise kohta HB-ga:

• Naistel on ebapiisava piimatootmise korral vaja stimuleerida laktatsiooni ja küllastada rinnapiima kasulike ainetega.
• Seda kasutatakse metaboolsete protsesside normaliseerimiseks.
• Kasutatakse imetamise ajal rinna stagnatsiooni ja põletiku ennetamiseks ja raviks.
• Kasutatakse mastitiidi, mastopaatia ravis.
• Aitab kergesti alustada last.
• Seda kasutatakse kõhupuhituse vähendamiseks, soolestiku koolikute kõrvaldamiseks ja seedetrakti töö parandamiseks.
• Seda kasutatakse rahustina, liigse stimuleerimise ja ärevuse leevendamiseks, stressiresistentsuse suurendamiseks, mis on oluline ka imetavatele naistele.
• See on vahend nohu ennetamiseks, tugevdab immuunsüsteemi.

Tehast võib õigustatult pidada universaalseks tervendajaks. Fenneli tee aitab ka sapiteede kusepõletikuga, kroonilise põletikuga, püelonefriit, konjunktiviit, ülemiste hingamisteede haigused, stomatiit, unetus, mürgistus alkoholi ja nikotiini toksiinidega, on kasulik neile, kes tahavad kaalust alla võtta.

Taime kasulikke omadusi määrab selle keemiline koostis:

1. Toiteväärtus 100 gr.
   • Kalorid: 345 kcal.
   • Valk: 15,8 g.
   • Rasv: 14,87 grammi.
   • Süsivesikud: 12,49 gr.
   • Dieetkiud: 39,8 grammi.
   • Tuhk: 8,22 gr.
   • Vesi: 8,81 grammi.
   • Küllastunud rasvhapped: 0,48 g.
   • Asendatavad aminohapped: 9,117 g.
   • Olulised aminohapped: 6,178 g.
   • Omega 9: 9,91 gr.
   • Omega-6: 1,69 gr.
   • Stüreen: 0,066 gr.
2. Sisaldab vitamiine:
   • Retinool (vitamiin A) 7 mcg.
   • Tiamiin (Vit. B1) 0,408 mg.
   • Riboflaviin (vitamiin B2) 0,353 mg.
   • Nikotiinhape (vitamiin B3, PP) 6,05 mg.
   • Püridoksiin (vitamiin B6) 0,47 mg.
   • Askorbiinhape (vitamiin C) 21 mg.
3. Sisaldab makroelemente:
   • Kaltsium: 1196 mg.
   • Magneesium: 385 mg.
   • Naatrium: 88 mg.
   • Kaalium: 1694 mg.
   • Fosfor: 487 mg.
4. Sisaldab mikroelemente:
   • Raud: 18,54 mg.
   • Tsink: 3,7 mg.
   • Vask: 1067 mcg.
   • Mangaan: 6,533 mg.

Kas see võib kahjustada?

See on oluline! Vastunäidustused: absoluutne vastunäidustus on individuaalne talumatus.

Piirangud:

• Kui kõhulahtisust ja seedehäireid ei soovitata, kuna sellel on kolereetiline, diureetiline ja lahtistav toime.
• Fennel on spasmolüütiline ja selle kasutamine raseduse kolmanda trimestri ajal on väga ebasoovitav, sest see võib tekitada raseduse katkemist.
• Arütmiaga inimesed peavad olema ettevaatlikud.
• Fennel, mida tarbitakse suurtes kogustes, võib põhjustada verejooksu.
• Ettevaatlik peab olema hüpotoonia, sest apteegitilli vähendab vererõhku.
• Suures koguses ei tohiks epilepsia korral kasutada.

Kõrvaltoimed: harvadel juhtudel on võimalik allergilisi reaktsioone, mao- ja soolehäireid, iiveldust, oksendamist, eksfoliatiivset dermatiiti.

Rakendamine meditsiinis ja kosmeetikas

Nahale

Furunkuloosiga ja pustulitega valmistatakse naha raviks keetmine. Selle valmistamiseks 2 spl. lusikad seemned valati 400 ml kuuma vett. Segu pannakse põlema ja keedetakse 40 minutit. Kasutage ka apteegitilli eeterlikku õli, et rikastada kreemi, toonikainet, piima 4-5 tilka õli 20 ml kohta. põhitõed.

Koolidega

Vabanemiseks kõhupuhitusest ja soolestikust, vajate teed, nimelt valage 1 teelusikatäis apteegitilli seemneid 200 ml keeva veega. Nõuda 30 minutit.

Täiskasvanutel soovitatakse juua pool klaasi. Lastele 90 ml valmis teed jagatakse 6 osaks ja annavad lapsele päeva jooksul.

Nagu tselluliidivastane vahend

Selleks kasutatakse apteegitilli eeterlikku õli. Massaažiõli valmistamiseks peaks baasil põhinema (selleks sobib iga taimeõli: mandli-, virsiku-, oliivi- või aprikoosituumad) - 10 ml lisab apteegitilli eeterlikku õli - 3-7 tilka.

Parima tõhususe saavutamiseks tuleks massaaži teha iga päev kahe nädala jooksul, seejärel piisavalt 2 korda nädalas.

Juuste jaoks

Selle taime eeterlikku õli kasutatakse ka juuste tugevdamiseks, tervendamiseks, välimuse parandamiseks. Õli säästab isegi kõige kuivemaid juukseid ja ravib kõõma. Selleks lisage šampoonile või šampoonimise ajal paar tilka apteegitilli eeterlikku õli.

Kandke õli puhtal kujul ja juustele ise. Selleks tuleb 3-5 kammi selle taimeõli langetada kammile ja kammida juuksed läbi 5-10 minutit.

Seedehäiretega

Kuidas pruulida? Tee valmistamiseks valage 1 spl. Lusikatäis apteegitilli 150 ml. keeva veega. Saate pruulida ja seemneid, lehti ja vilju. Seda tuleks juua hiljemalt pool tundi enne magamaminekut.

Köha ja katarraalse haiguse korral

Selleks valmistatakse 3 tl hakkliha apelsini klaasi keeva veega pool tundi ja võtke 1–3 spl. lusikad 4-5 korda päevas.

Köha ajal saate kasutada ka apteegitilli eeterlikku õli. Lisage teelusikatäis mett 1-2 tilka õli ja võtke mitu korda päevas.

Samuti köha ajal saate teha piima tee apteegitillaga. Selle 2 spl. lusikad purustatud apteegitilli seemned pruulivad klaasi kuuma piima ja infundeeritakse 2 tundi.

Piima asemel võib kasutada kefiri või ryazhenka. See jook on kasulik imetamise stimuleerimiseks, stagnatsiooni vältimiseks imetamise ajal.

Külma

Külmetuse korral valmistavad nad sisse ka apteegitilli õli. Selleks tilgutatakse kuuma veega 10-15 tilka eeterlikku õli ja hingake käterätiku all aur.

Kuidas kasutada toiduvalmistamisel?

Fennel ei ole ainult tervislik, vaid ka maitsev. Pikka aega kasutatakse erinevate rahvaste köökides "meditsiinilisi tilli". Rohelised tarbitakse värskelt ja lisatakse salatitele. See sobib eriti hästi magusate, magusate ja puuviljasalatite jaoks. See on hautatud või jahu ja puljongiga.

Kurkide ja tomatite, hapukapsas konserveerimisel kasutatakse varre ja seemneid. Selle juured süüakse keedetud ja jahvatatud. Toiduainetööstuses kasutatakse seda tee maitsmiseks ja leiva küpsetamiseks. Fennelit kasutatakse kastmete valmistamiseks, mida serveeritakse sealiha, kala ja rupsiga.

See taim on pikka aega saanud ainult head ülevaadet imetavatest emadest. "Meditsiinivormid" on päästmine võitluses probleemide ja sünnitusjärgse taastumisperioodi ning lapse koolikute vastu. Apteegitilli omadused on väga mitmekesised, see taim on väga kasulik, et teie kodu oleks kodus.

Vaadake videot: 5 soovitust juristilt: mida peaks igaüks teadma kasutatud auto ostmisel? (Aprill 2024).