“Vanaema jutud” või tegelikkus? Kas rinna kasvab kapsast - õpime!

Mõned naised on oma rinnade suurusest rahul ja soovivad seda suurendada. Kuid mitte igaüks ei julge paigutada operatsioonilaua, et saavutada soovitud implantaatide paigaldamise kaudu. Ja siis hakkab otsima imetavaid rahvahooldusvahendeid, millest büst maagiliselt omandab ilusa kuju ja suurendab kahe või isegi kolme suurust.

Kõigepealt, nagu populaarne kuulujutt ütleb, saab selliseid muudatusi pakkuda tavalises valge kapsas toidus. Kas see on tõesti nii? Kas meie kapsad kasvavad kapsast, nagu meie vanaemad ütlesid? Kas plastist kirurgile on võistleja?

Kust see usk pärineb?

Miks eeldatakse, et kapsas tõstab imetavalt piimanäärmeid? Iidsetest aegadest rääkides soovitasid emad ja vanaemad noorematel tüdrukutel süüa rohkem kapsasid, nii et puberteedi ajaks sai rinna suur, ilus ja elastne.

Piima kaitsja kuulsus kinnitati ristõieliste köögiviljade külge ja ilmusid siis legendid selle enneolematu omaduste kohta. Võib-olla ka veendumuste väljanägemist mõjutas köögivilja kuju ja suurus, mitte selle koostis.

Kas on tõsi, et köögiviljad aitavad rindkere suurendada?

Rinna laiendamiseks on vaja tegutseda lihaste, luude ja sidekoe suhtes. Teise ja kolmanda ehitusmaterjali puhul on, nagu te teate, valku. BJU ja kalorikapsas:

• valgud - 1,8;
• rasvad - 0,1;
• süsivesikud - 4,7;
• Kalorite arv - 27 kcal.

Tekib küsimus, kui palju peaks seda toidurohu süüa, et luua vähemalt grammi lihaseid, mille tõttu luu kude luuakse nii palju kiu ja jämedate kiududega?

Jah, Kapsas sisaldab suurt hulka vitamiine, mikroelementestimuleerib ainevahetust, tugevdab südant, eemaldab neerudest ja liigestest soolad. Kuid ribi suurendamiseks kapsas söömisega "basseinidega", isegi kui me räägime alla 25-aastastest inimestest, kui kasvavööndid ei ole veel suletud - on kaheldav.

Kas on võimalik stimuleerida piimanäärmete kasvu?

Naise rinna suurus pandi geneetiliselt. Kui emal, vanaema, vanaema vana noortel oli väike rinnus, ei saa oodata, et neljandas põlvkonnas tänu kapsale juhtuks ime.

Kapsas on taskukohane ja odav köögivilja, millel on naiste kehale kasulik mass. See on maitsev värske, marineeritud, marineeritud, hautatud kujul. Aga kahjuks kapsas ei sisalda aineid, mis võiksid mõjutada rinna suurust, nimelt:

• suurendada verevoolu piimanäärmetes;
• tugevdada munasarjade toimimist;
• soodustada keharasva suurenemist.

Pealegi takistab kapsas tartroonhappe sisaldus rasvarakkude kogunemist organismis tervikuna ja eriti piimanäärmetes.

Tõsised meditsiinilised uuringud ei ole kunagi kinnitanud seost suure koguse kapsli söömise ja piimanäärmete kasvu vahel.

Kuidas mõjutab taime büst?

Aga ärge heitke meelt ja välistage kapsas, mis ei vastanud ootustele, toitumisest. Ta tõesti võib tuua rindadele suurt kasu, kuid taaskasutamise ja tõsiste haiguste eest, mitte aga kasvu eest.

Kõik kapsali liigid sisaldavad järgmisi emasloomale kasulikke aineid.:

1. C- ja E-vitamiinid, mis tugevdavad immuunsüsteemi ja toetavad naise keha normaalseid hormone;
2. Vitamiinid PP ja B, mis säilitavad naha tooni, aeglustavad vanusega seotud muutusi ja reguleerivad ainevahetust;
3. U-vitamiin, mis stimuleerib rakkude kasvu ja taastumist;
4. kiud, mis kiirendab toksiinide elimineerimist organismist ja neutraliseerib tsüstide ja rinnavähi teket.

Seetõttu on ka kapsas kasulik mõju piimanäärmete kudede kvaliteedile.

Lillkapsas ja brokkoli loetakse parimateks rinnapiimale avalduva mõju tõttu tervisele. Need sisaldavad vähivastaste ainete maksimaalset kontsentratsiooni ja muide kinnitab seda teadust ja tervitab täielikult sellist mastopaatia ja onkoloogiliste haiguste ennetamist.

Kuidas süüa köögivilja, et naine oleks hea?

Kapsas säilitab oma omadused pärast kuumtöötlemistseetõttu saab seda kasutada ilma piiranguteta vastavalt isiklikele maitsele ja eelistustele, see toob igal juhul kasu.

1. Valge ja punane kapsas kasutatakse mis tahes tuntud kujul:
   • värske - üksi või osana vitamiinisalatitest, sealhulgas oliiviõli ja sidrunimahlaga;
   • hautatud - lisades tomatipasta, teriaki kaste või sojakastet;
   • hapu - porgandite, vasikate ja jõhvikaga;
   • marineeritud - lisanditega.
2. Lillkapsas ja brokkoli Neid ei tarbita toorelt, mistõttu neid kõigepealt hautatakse või keedetakse.
   Kuumtöödeldud lillkapsas ja spargelkapsas on head roogade, marjade ja marjade vormis külgliha, köögiviljapüree kujul.
3. Brüsseli kapsas vajab ka termotöötlust ja kõige enam serveeritakse lauale tervikuna või lõigatakse pooleks. See on eriti maitsev röstitud kujul.
4. Kohlabi Võite isegi süüa topidega, kui teate, millised on toiduvalmistamise toidud. Seda kasutatakse toidus ja värskes ja toores.
5. Hiina kapsas - Kõige pakilisem kõigist kapsaliikidest, see sobib nii salatideks kui ka sellest, kuidas nad valmistavad kimchi, roogasid, mis on ametlikult loetletud tervislikumate toiduainetena maailmas.

Järeldus

Rinna suurendamise mõju kohta kehale ja füsioloogilistele mehhanismidele ei ole kapsas midagi, mis võiks bustsi otseselt suurendada. Kuid kapsas muudab rinna tervislikumaks ja seetõttu elastne, takistab mastopaatia ja kasvajate arengut, soodustab keha tervenemist. Isegi kui büst ei suurene, meeldib see ka naisele.