Kõik must rõigas: koostis, kasulikud ja tervendavad omadused, vastunäidustused

Must redis kuulub kapsasperele ja on rohtne mitmeaastane taim, mis kasvab looduslikult ja haritud kujul. Sellel on topid ja ümmargused juured valge lihaga. Köögivilja mõlemaid osi kasutatakse toiduks, kuid viimased on siiski tavalisemad. Praegu kasvatatakse seda tehast Põhja-Ameerikas, Euroopas ja isegi Austraalias.

Must rõigas puuviljad kaaluvad 300 grammi. kuni 1 kg, on mõru maitse. Seda juurvilja saab süüa toores või praetud, küpsetatud, hautatud ja ka keedetud. Artiklist saate teada, milline on redise keemiline koostis, kuidas see on inimkehale kasulik ja mis paraneb.

Mis on koostis ja kui palju kaloreid?

Võttes väikese kalorisisaldusega, võib see köögivili olla suurepärane vahend kehakaalu langetamiseks.

Kasu inimkehale

Kuigi must rõigat ei peetud kõige kõrgema sisaldusega mikro-, makro-toitaineteks ja vitamiinideks, on see siiski keeruline. Selle kasulike ja tervendavate omaduste kohta on oluline teada kõigile, kes jälgivad nende tervist.

Lastele

Vanemad annavad imikutele tõsta imikutele must redis.ainevahetus ja isu.

Naistele

Taime moodustavad mineraalid ja vitamiinid avaldavad positiivset mõju naiste tervisele ja avaldavad positiivset mõju õiglase soo atraktiivsusele.

Söögiviljad:

• normaliseerib menstruaaltsükli;
• toetab soolestikus tervet mikrofloora;
• soodustab kehakaalu langust;
• muudab hingamise veelgi värskemaks tänu eeterlikule õlile, mis on selle osa;
• soodustab liigse vedeliku eemaldamist kehast, vähendades turset.

Kasulikud omadused meestele

Eriti kasulikud köögiviljad meestele:

• toonid;
• aitab säilitada pidevaid võitu intiimvaldkonnas;
• C-vitamiini kõrge kontsentratsiooni tõttu tugevdab immuunsüsteemi, elavdab;
• toidu kiud eemaldab edukalt toksiine;
• vähendab valu;
• suurendab loodusliku testosterooni taset (kuid ainult koos nõuetekohase toitumisega);
• takistab kiilaspäisust.

Keha reaktsioon võib olla erinev: allergiad, kõhukinnisus, kõhulahtisus. Köögiviljade söömine on väärt väikeste portsjonitega.

Kahju ja vastunäidustused

Hoolimata sellest, et must rõigal on suur hulk kasulikke aineid, on sellel puuviljal mitmeid vastunäidustusi:

• maohaavand ja kaksteistsõrmiksoole haavand, eriti ägenemise perioodil;
• enteriit, koliit;
• allergiline reaktsioon taimsele või individuaalsele talumatusele selle komponentide suhtes;
• gastriit kõrge maohappesusega;
• äge pankreatiit;
• podagra;
• hiljuti kannatanud südameinfarkt;
• põletikulised protsessid maksas, neerudes;
• südamehaigus;
• raseduse ajal

Samuti võib lootel olla negatiivne mõju:

• hambaemail;
• mao seinad;
• närvilõpmed, põhjustades liigset ärrituvust.

Mõju tervisele

See juurvilja on kasulik, kui seda kasutatakse ainult mõõdukalt ja ei jäta keelde tähelepanuta. Kui te ületate selle rea, võite saada:

• terav ja tugev kõhuvalu;
• iiveldus, mõnikord oksendamine;
• röhitsus ja koolikud.

Isegi keedetud ja aurutatud redis võib tekitada tugeva rünnaku. ja raskendab patsiendi praegust seisundit.

Rakendamine kosmeetikas

Selle köögivilja kasulikke omadusi kasutatakse mitte ainult haiguste raviks ja ennetamiseks, vaid ka soodsalt naha ja juuste seisundile.

1. Juustupiimade abil musta rõigu abil saate eemaldada frecklesid ja vabaneda vanusest. Protseduur tuleb läbi viia seni, kuni laigud kaovad täielikult.
2. Puuvilja mahl tugevdab juukseid suurepäraselt: seda rakendatakse juurtsoonile ja masseeritakse ringliikumisega.
3. Ka riivitud köögivilja mask, millele on lisatud taimeõli, võib leevendada akne, ühtlaselt tooni, noorendada naha nahka ja anda sellele terve väljanägemise.
4. Likvideerige silma all olevad verevalumid riivitud köögiviljaliha pulbriga, mis kantakse silmade alla ja pestakse 10 minuti pärast.

Kasutamine traditsioonilises meditsiinis

Sinusiidist

• 200 g värsket redispüree.
• 200 g jahu.
• 80 g kuumutatud mett.

1. segage kõik üles;
2. saadud massist koogid valmistada;
3. ja asetage need maxillary sinuste piirkonda kümme minutit.

Köha

• 1 musta redise vilja.
• 2 spl. lusikatäit mett

Likvideerida köha võib kasutada redis ja mesi tinktuuri.

1. Lõigake puuvilja ülemine osa ära ja lõigake osa paberimassist välja.
2. Siis panime mee sisse ja katame katkestatud ülemisega.
3. Infusiooni tuleb hoida vähemalt 6 tundi, seejärel tuleb juua saadud eliksiir 1 tl enne sööki.

Tinktuur tugevdab keha tõhusalt ja suurendab selle resistentsust erinevate nohu suhtes ning hõlbustab röga tühjendamist.

Juuste jaoks

1 musta redise vilja.

Raskete ja nõrkade karvade vastu võitlemiseks ning neile tervisliku sära andmiseks võite valmistada tõhusa maski. Selleks:

1. võtke suur must redis, koorige see ja lihvige see segistis või lihalõikumas;
2. me filtreerime kangast kangast ja saame mahla;
3. hõõruge see kontsentraat juuksejuurtesse tund enne veepuhastust.

Mõne aja pärast tekib põletustunne. Aga ärge kartke, see on normaalne. Kui tunnete ebamugavustunnet, võite maski sooja veega maha pesta. Seanss peaks olema üks kuu.

Maksa puhul

200-300 g musta redis.

1. Riivi riivile või vaheta köögivilja liha veski kaudu.
2. Pigistage mahl.
3. Seejärel võtke see kolm korda päevas, 30 ml. järk-järgult suurendades annust 60-100 ml-ni.

Ravi viiakse läbi kahe kuu jooksul.. Mõne aja pärast saab kursust korrata.

Külmast

• 1 suur must redis.
• 100 g mett.

1. Hõõruge redis ja segage meega, seejärel eemaldage 10 tundi külmikus, et mass oleks olemas.
2. Pärast küpsetusaja vajutamist.

Võtke ravim viis korda päevas ja 1 supilusikatäis.

Hemorroidid

• 200-300 g musta redis.
• 30 ml taimeõli.

1. Redise redis.
2. Segage õli.

Võtke see tööriist 60 g kaks kuni kolm korda enne sööki 14 päeva jooksul.

Hägususest

• 200-300 g musta redis.
• 2-3 kunst. lusikatäit mett

1. Me võtame musta redis ja lõikame otsa, teeme viljaliha massi ja valame seejärel mee.
2. Juurel lõigake pool ja asetage sügavale tassi või pannile. Tund hiljem hakkab köögivilja mahla andma ja see koguneb nõudesse.

Soovitud koguses võtke pooleks teelusikatäit.

Koletsüstiitiga

1 musta redise vilja.

1. Kolm või hakkige puu.
2. Suruge mass läbi kanga.

Saadud must redisimahl tuleks enne iga sööki juuaiga päev vastavalt kunstile. Raviperiood on kaks nädalat.

Hüpertensioonist

• 200-300 g musta redis.
• 1-2 spl suhkrut.

1. Lõika köögivili väikesteks kuubikuteks ja puista suhkruga.
2. Seejärel oodake, kuni must redis mahla ei lase.

Tinktuuri tuleks võtta ühe artikliga. l nädala jooksul kolmkümmend minutit enne sööki.

Kõiki loetletud ravimeetodeid võib kasutada ainult täiendava ravina. arstile. Black redise kasutamine haiguste ravis peaks olema ettevaatlik, sest tagajärjed võivad olla tõsised. Seetõttu on soovitatav pöörduda kohe spetsialisti poole.

Alternatiiv taimele

Must redis on kõige tõhusam ja kasulikum vahend paljude haiguste vastu võitlemisel. Aga valge redis ja roheline on ka tervendavat omadused. Nad on pehmemad vahendid. Need juured valmivad mustade õde ees, nad ei ole nii kibedad, vaid vastupidi, nende maitse on magusam. Nende sortide mahl on kasulik ka haiguste raviks.

Valmistage need ja must redis. Näiteks, kui vajate köha abina mett, siis:

1. puu lõigatakse ära sabaga;
2. südamik eemaldatud;
3. ja valage mett, et mahla mahuks jätta.

5 tunni pärast on ravim valmis.

Igaüks võib kasutada unikaalset musta redise omadust enda tarbeks: haiguste raviks ja ennetamiseks, ilu, immuunsüsteemi tugevdamiseks, kehakaalu langetamiseks ja uute toitude valmistamiseks on siiski vaja enne kasutamist selgitada, et selle ravimi suhtes ei ole vastunäidustusi.