Küüslauk ei ole ainult ühine maitseaine maitseaine, vaid ka uskumatult tervislik toode. See aitab toime tulla erinevate tervisehäiretega ja on eriti hea hingamisteede haiguste korral.
Sellistel juhtudel kasutatakse taime kõige sagedamini inhalatsioonilahuse valmistamiseks - hingamisteede ravimiseks. Kui kasulik see on ja millistel juhtudel toob see kahju, kes seda ei peaks kasutama - loe edasi. Samuti saate teada, kuidas protseduure õigesti teha ja mida veel küüslaugule lisada.
Kas see on kasulik?
Küüslaugu sissehingamine stimuleerib taastumist sellistest tingimustest:
- SARS, ORZ (kui temperatuur on normaalne).
- Sinusiit, riniit, frontiit, sinusiidi kerge vorm (loe riniidi raviks tilkade ja inhalatsioonidega küüslauguga, lugege käesolevas artiklis).
- Tüsistused pärast hingamisteede nakkusi ja grippi.
- Erinevad köha tüübid (siit leiate rohkem küüslaugu köha ravi).
- Bronhopulmonaalsed haigused, nagu bronhiit, astma, hüppeline köha (sissehingamine leevendab seisundit ägenemiste perioodidel).
Märkus. Küüslaugu sissehingamine on suurepärane ennetav meede.
Neid võib kasutada infektsioonide suurenenud hooajalise aktiivsuse perioodidel ja haiguse alguses esilekutsumise ajal, et seda vältida. Samuti võib see protseduur tugevdada inimese immuunsust, kui see on kõige nõrgem - sügisel ja talvel.
Parandav toime on see, et küüslaugu, allitsiini, fütoniidide ja bioflavonoidide eeterlikud õlid avaldavad soodsat mõju hingamisteede elunditele, hävitavad patogeensed bakterid, takistavad nende paljunemist ja aitavad tugevdada immuunsüsteemi.
Loe siit rohkem küüslaugu külmetushaiguste kohta.
Kahju
Kui küüslaugu kontsentratsioon inhaleerimislahuses on liiga kõrge või kui see protseduur viiakse läbi liiga tihti, võib kerge hingamisteede põletada.- Mõningate patogeensete bakterite põhjustatud haiguste puhul võib liiga kuum lahendus olla ebaefektiivne, sest küüslauk tapab kahjulikke mikroorganisme ja nende paljunemisele aitab kaasa auru rohkus. Kuid selline nähtus on äärmiselt haruldane.
Kui küüslaugu kontsentratsioon inhaleerimislahuses on liiga kõrge või kui see protseduur viiakse läbi liiga tihti, võib kerge hingamisteede põletada.Vastunäidustused
- Rasedus, eriti selle viimased tingimused (küüslauk võib suurendada emaka aktiivsust).
- Allergiliste reaktsioonide suurenenud kalduvus.
- Küüslaugu individuaalne sallimatus.
See on oluline! Kõrge temperatuuri juuresolekul on igasugune sissehingamine kuuma auru kasutamisega vastunäidustatud.
Kuidas seda teha?
Sissehingamine hingatakse läbi nina ja hingamine läbi suu. Mõnel juhul võite hingata ja suhu teha. Inhalatsiooni parim toime saavutatakse enne magamaminekut.
Kui hingamisprotseduurid viiakse läbi mitu päeva järjest või rohkem kui üks kord päevas, tuleb neile iga kord lahus valmistada. Lõppenud inhaleerimisvedelik pärast enam kui kahe tunni seismist kaotab mitte ainult mõned kasulikud omadused, vaid võivad ka muutuda kahjulikeks keemilise reaktsiooni tõttu lagunemissaaduste vabanemisega.
Mida ühendada küüslaugu sissehingamine?
Vööriga
Koostisosad:
- Vesi - 1-1,2 liitrit.
- Sibul - pool suurest peast.
- Küüslauk - 4 nelk.
Cooking:
- Vee keetmiseks.
- Riivige sibulad ja küüslauk, mähkige marli, suruge valmis kuum vesi, seejärel pange pressitud marli kott samasse kohta.
Protseduuri läbiviimine: painutage mahutit lahusega, sulgege silmad tihedalt, hingake aur ja suu. Selleks, et inhaleeriv lahus oleks kuumem ja mitte aurust vabastada, on soovitatav ka pea ja mahuti katta paksu lapiga (näiteks rätikuga).
Sissehingamine peaks olema umbes 15 minutit - kuni jahutusvedelik. Pärast protseduuri peaksite magama minema ja sooja tekk.
Soodaga
Koostisosad:
- Vesi - 1 liiter.
- Küüslauk - 5-6 hammast.
- Soda - 1 tl.
Cooking:
- Küüslauk riivab suur riiv.
- Valage valmis vesi, keedetakse, keedetakse 5 minutit.
- Eemaldage kuumust, jahutage veidi, lisage vedelikule ja lahustage selles sisalduv sooda.
Sissehingamine kulutab 12-15 minutit, pärast jahutamist kuumutatakse lahus ja korratakse protseduuri.
Kummel
Koostisosad:
- Vesi - 1-l.
- Kuivatatud kummeliõied - 25-30 g.
- Küüslauk - 5 zubkov.
Cooking:
- Kummel vala keeva veega, lase seista 15-20 minutit.
- Lõika küüslauk peeneks, mähkige juustukooki, pane see saadud infusiooni.
- Laske veel 5 minutit seista kaane all.
- Kuumutage lahust.
- Sissehingata auru 15 minutit.
Inhaleerimist on soovitatav teha 2-3 korda päevas.
Pineekstraktiga
Koostisosad:
- Vesi - 1-1,2 liitrit.
- Okaspuuekstrakt - 2-3 teelusikatäit vedelikku või 20 kuivainet (brikettides).
- Küüslauk - 3-4 nelki.
Cooking:
- Keeda vett.
- Kui okaspuuekstrakt on vedelas vormis, valage nõutav kogus kuuma veega, valage keeva veega ja laske sellel keedetud 5 minutit.
Pärast vedeliku jahutamist hingata sisse 12-15 minuti jooksul kuum aur, hingata umbes 10 minutit. See retsept sobib hästi profülaktiliseks sissehingamiseks.
Mentooliga
Koostisosad:
- Vesi - 1-1,5 liitrit.
- Küüslauk - 4-5 hammast.
- Mentool vedelal kujul - 15-20 tilka.
Retseptis olevat vedelat mentooli võib asendada mündilehtedega - kuiva või värske. Maapinnal on vaja kolm supilusikatäit. See valik sobib hästi lastele.
Cooking:
- Keeda vett.
- Lisage määratud kogus mentooli keeva veega.
- Küüslauk tükeldatakse peeneks riiviks, mähkige kaks marli kihti, pigistage mentooli vett, asetage marli ülejäänud tootele.
Hingake saadud lahust 15 minutit. Soovitatav on korrata protseduuri kaks korda päevas.
Eukalüptiga
Koostisosad:
- Vesi - 1 l.
- Küüslauk - 5-6 hammast.
- Eukalüpti eeterliku õli kujul - 7-10 tilka, alkoholi tinktuuri kujul - 2 tl.
Cooking:
- Kuuma keedetud vees lisatakse eukalüptiõli või tinktuur ja tükeldatud küüslauk.
- Jätke kaane alla 5-7 minutit.
Inhalatsiooni läbiviimine vastavalt üldisele skeemile, 2-3 korda päevas raviks ja üks kord päevas haiguste ennetamiseks.
See on oluline! Kui laps või täiskasvanu, kellel on haigus nagu bronhiaalastma, läbib raviprotsessi, tuleb küüslaugu kontsentratsiooni lahuses vähendada - see aitab vältida negatiivseid tagajärgi, nagu põletamine hingamisteedes või hingamisraskused.
Sissehingamist saab teostada ka ainult küüslaugu abil - selleks tuleb lisada 7-8 purustatud küüslauguküünt koos koorega keevasse vette, peksida madalal kuumusel 4-5 minutit ja seejärel rakendada vastavalt üldisele skeemile.
Küüslaugukooreid saab lisada sissehingamise vedelikku koos küüslauguga - See sisaldab palju kasulikke aineid, mis avaldavad hingamisteedele positiivset mõju.
Kuigi ametlik meditsiin ei tunnista küüslauk ravimina, ei lakka see enam paljude inimeste jaoks eelarvet ja, mis kõige tähtsam, loomulikku tervendamismeetodit. Selle tehase nõuetekohane kasutamine nii sisemiselt kui ka väliselt tervendamiseks on tõestanud oma efektiivsust ja on teeninud populaarsust.
