Stevia on parim looduslik magusaine, millel ei ole kõrvaltoimeid. Mesi rohu, mida nimetatakse ka steviaks, kasutatakse laialdaselt mitte ainult dieedis, vaid ka traditsioonilises ja traditsioonilises meditsiinis.
Mis see välja näeb ja kus see kasvab
See taim on levinud Kesk- ja Lõuna-Ameerikas, Hiinas, Brasiilias ja Iisraelis. Stevia kasvab ainult subtroopilistes tingimustes, see ei talu üle kontinentaalse kliima. Mesi muru on tavaline ka Krimmi poolsaare lõunarannikul.
Väliselt on stevia madal põõsas, mis ei ulatu seitsmekümne sentimeetri kõrguseni. Muru lehed on rikkalikult rohelised, ovaalsed ja piklikud. Õisikud on väikesed, valged.
Mesi muru näeb välja nagu piparmünt või krüsanteem.
Keemiline koostis
Stevia on rikas makro- ja mikroelementidega: kroom, tsink, kaalium, magneesium, kaltsium, seleen, vask ja fosfor. See koosneb mitmest magusa maitsega ainest: stevioside (võrreldamatu looduslik magusaine, mis on võrreldes sünteetiliste ainetega soodne, sest see on kehale ohutu); glükosiidid, dulcosiid, rubutsosiid, rebaudiosiid. Värsked mesi muru lehed sisaldavad vitamiine: A, B, C ja R. Ka stevia sisaldab organismi jaoks olulisi happeid: linoolhapet ja arahhidooni.
Kas sa tead? Jaapanis kasutatakse stevia pulbrikapsleid kroonilise väsimuse sündroomi raviks.
Ravimi omadused
Stevia koostises esinevad antioksüdandid võivad aeglustada raku vananemist. Eeterlikud õlid ja makro- ja mikrotoitained suurendavad organismi kaitset, omavad seenevastaseid toimeid. Mesi muru on positiivne mõju närvisüsteemile ja seedesüsteemile. Tee taimest on hea diureetikum. Samuti on teaduslikult tõestatud võime peatada kasvajate kasv. Võib-olla kõige populaarsem herb rasvumise ja mitmesuguste ainevahetushäirete raviks. 
See on oluline! Stevia on tõhus viis halbade harjumuste vastu võitlemiseks. Regulaarselt kasutage teed mesi muru alt vabaneb kommide, sigarettide ja alkoholi vastu.
Kasutamine traditsioonilises meditsiinis
Mesi rohu tervendavad omadused on laialdaselt esindatud traditsioonilistes meditsiini retseptides. Stevia suhkru asendamise võime võimaldab seda kasutada ainevahetushäiretega, eriti diabeediga seotud haigustega. Samuti on tehasel haavade paranemise ja toonilisuse omadused, nad võivad vähendada survet ja puhastada toksiinide ja räbu keha.
Diabeediga
Stevia - lahendus paljudele diabeetikute probleemidele. Esiteks, see võimaldab teil mitte piirata ennast magusas. Teiseks ei ole taimedes süsivesikuid, mis nõuavad insuliini lagunemist. Kolmandaks sisaldab mesi rohu palju kehale kasulikke aineid.
Lugege, kuidas kasutada saialillit, maapirnit, yuccat, hiiliva diivanirohu ja suhkurtõbe.
Diabeedi raviks soovitab traditsiooniline meditsiin võtta stevia infusioon. Et seda oleks vaja, on vaja kaks teelusikatäit mesi muru pulbrit, mis on segatud kolme supilusikatäie naistepuna rohuga. Segu vala klaas keeva veega ja lasta seista soojas kohas pool tundi. Tüve ja juua kolm korda päevas enne sööki kolmanda tassi jaoks. 
Maohaavanditega
Stevia keetmine sobib mitte ainult maohaavandite, vaid ka kaksteistsõrmiksoole haavandite raviks. Selle valmistamiseks on vaja segada tl stevia ürdi ja kaks teelusikatäit Hypericum ürdi. Valage segu klaasiga keeva veega ja keedetakse veega keema 15 minutit. Enne sööki võtke kolmekordne klaas kuumuse kujul.
Kas sa tead? Stevia ekstrakt on 300 korda magusam kui suhkur.
Nahahaiguste korral
Furunculoosi, ekseemi ja psoriaasi puhul valmistatakse ette spetsiaalseid preparaate. vidinaid lehtedest ja taimepulbrist. Psoriaasi ja furunkuloosi ravitakse efektiivselt segatud vedelikega ja täidetakse klaasiga keedetud veega tl stevia pulbrit ja kahte tükeldatud küüslauguküünt.
Kui ekseem suhe 1: 5 segatud tl kuiva purustatud lehed stevia ja blackberry. Segu valatakse ühe klaasi keeva veega. Veidi nõudlik, see on kasutamiseks vedelike kujul. 
Hilse
Lusikatäis kuivatatud purustatud lehti valatakse klaasiga keeva veega ja lastakse veeta veerand tundi. Jahutatud tee hõõrutakse regulaarselt peanahka. See tööriist võimaldab teil mitte ainult unustada kõõm, vaid annab ka juustele sära ja tiheduse.
Küünarnukid, nuudlid, paju, sibul, murulauk, röst, sidrun, küüslauk aitavad vabaneda kõõmast.
Kuidas saab toiduvalmistamiseks kasutada
Steviat saab kasutada toiduvalmistamiseks lehtede, pulbri või ekstrakti kujul. Mesi muru lehed võivad suhkrut täielikult asendada teele või kohvile lisamisel. Ebatavaliselt maitsev ja lehtede keetmine. Neid saab lisada ka kompotidele või puuvilja- ja marjakokteilidele. Taime pulberversiooni kasutatakse vahukommide, moosi, küpsiste, pirukate ja juustukookide valmistamiseks. Taimekstrakt on hea suhkruasendaja jäätise ja puuvilja magustoitude valmistamisel.
See on oluline! Nõuetekohaselt kuivatatud toores stevia säilitab oma rohelise värvi. Kuivatatud tehnoloogiaid rikkudes lahkub pruuniks.
Vastunäidustused ja kahju
Stevia on vastunäidustatud hüpotensiivsetel naistel, rasedatel ja imetavatel emadel. Seda tuleks anda ka lastele ettevaatlikult. Üldiselt ei ole stevial vastunäidustusi, välja arvatud eespool nimetatud tingimused ja individuaalne sallimatus. 
Paljudes riikides on pikka aega olnud populaarne paljude terapeutiliste ja profülaktiliste omadustega taimne suhkruasendaja. Tasub tähelepanu pöörata neile, kes eelistavad tervislikku eluviisi. See taim on võimeline suhkrut täielikult asendama, mitte tooma sellele maitse, kuid samal ajal tervist kahjustamata.
