Meditsiinirohu kohta, millel on ähvardav nimetus "Jaani naistepuna", kõik ilmselt kuulsid. Aga miks on see taim eriti kasulik, kellele on võimalik ja kellele seda on võimatu kasutada ning kuidas täpselt on vaja toorainet kasutada maksimaalse tulemuse saamiseks - küsimused, vastused, mis pole kaugeltki kõigile teada. Vaatame selle välja!
Kirjeldus
Naistepuna või mähitud (auklik) - on mitmeaastane püstitatud rohi, mille tühjad varred on väikesed. Tavaliselt on taime kõrgus umbes 30 cm, kuid soodsates tingimustes võib see ulatuda 80 cm-ni, juured on õhukesed, kuid omavad palju külgharusid. Lehed on ellipsi või muna kujuga ja kaetud paljude heledate ja tumedate täppidega, mis näevad välja nagu augud. 
Lilled on väikesed, eredad kollased, need on peamised tervendavate omaduste allikad. Taim on laialt levinud kogu maailmas, peamiselt põhjapoolkeral, ja tunneb end hästi valgustatud kuivades piirkondades - niidul või niidul.
Hypericumi ladinakeelne nimi on Hypericum. Inimesed on tuntud ka kui verejooks, punane rohi, jänese veri, samuti Johannes Ristija rohi (ingliskeelses versioonis - St. John).
Kas sa tead? Seos taime nime ja Forerunneri kujutise vahel on ilmselt tingitud asjaolust, et selle prohveti sünnipäev langeb 24. juunil, kui naistepuna algab aktiivne õitsemine. Siiski on ka ilus legend sellest. Nagu on hästi teada, nõudis ilus Solomeya oma ema õhutamisel, salakaval Heroodiast, et Galilea kuningas Heroodes tooks Johannes Ristija pea tema tassi peale. Ja kui vürst kandis oma lõhenenud pea palee, langes paar tilka verd maapinnale. Sellises kohas kasvas oma tervendavatesse omadustesse hämmastav taim, mille lehed, mille verine tilk tundus, külmutas julmalt mõrvatud prohveti mälestuseks.On mitmeid Hypericumi sorte, millest mõned on põõsad ja isegi väikesed puud. Kuid rohi on tuntud oma kasulike omaduste poolest.
Taimekompositsioon
Hypericumi keemiline koostis mõjutab toimeainete kogust. Selle ürdi lehed ja õisikud sisaldavad:
- tanniinid (vähemalt 10%), mis on suurepärane vahend haavade paranemiseks, nakkuse leviku vältimiseks ja põletiku leevendamiseks;
- flavooniühendid (glükosiidhüperosiid, rutiin, kvertiitriin, kvertsetiin, isoquercitrin myrsetin, leukoantotsüaniinid), tugevdavad veresoonte seinu ja ennetavad skleroosi (eriti rutiini);
- antotsüaniinid, millel on suur hulk kasulikke omadusi, eriti antioksüdant, kolereetiline, lahtistav, viirusevastane, rahustav, hemostaatiline;
- antratseenide derivaadid (hüperitsiin, hüperforiin, pseudohüperitsiin, protopseustohüperitsiin, hüperiin, frangulaemodinantranool), millest mõnedel on võime leevendada närvisüsteemi ja leevendada depressiooni sümptomeid;
- fütoniidid - looduslikud ained, millel on aktiivne antibakteriaalne toime;
- karotenoididon tugevad antioksüdandid, immunomodulaatorid ja kardioprotektorid, samuti võime muuta A-vitamiiniks, mis on vajalik hea naha seisundi, nägemise, sugu näärmete, endokriinse, hingamisteede, vereringe jne toimimiseks;
- tokoferool (E-vitamiin), parandab koe hingamist, omab antioksüdantset toimet, stabiliseerib endokriinsete ja sugu-näärmete tööd, aitab kaasa valkude ja rasvaste toitude imendumisele;
- nikotiinhape (vitamiin PP), tugevdab närvisüsteemi ja avaldab soodsat mõju südame-veresoonkonna süsteemile;
- koliin (B4-vitamiin), parandab ainevahetust ja eemaldab maksa rasva;
- askorbiinhape (C-vitamiin);
- sesquiterpenes - aromaatsed ained, millel on ka anthelmintiline toime;
- tsetüülalkoholi, mis on looduslik paksendaja ja mida kasutatakse kosmeetikas laialdaselt.
Nikotiinhape sisaldab: aroomi, suhkrupeedi lehti, zizifusi, lakonoseid, hane sibulat, suvikõrvits, baklažaane, peterselli, muraka, redis, actinidia, litši.Lisaks on naistepuna puhul olemas ka süsivesikuid, suhkruid, triterpeeni saponiine, alkaloide, vaiku, eeterlikke õlisid ja muid bioloogiliselt aktiivseid aineid.
Hypericumi kasulikud omadused
Hypericumi arvukaid kasulikke omadusi on tänu oma kompositsioonile laialdaselt kasutatud juba ammu.
Kas sa tead? Üks taime nimetuse päritolu versioonidest on isegi seotud rohu kõige väärtuslikumate omadustega - eelkõige haavade paranemise soodustamiseks, et vältida nende viletsust. Vene sõna "naistepuna" on kooskõlas kasahhi "Jerambay'ga", mis tähendab "tervendavaid haavu".See taim on tõesti tugev antiseptiline, antimikroobne, tervendav, regenereeriv ja valuvaigistav toime. Lisaks kasutatakse naistepuna laialdaselt diureetikumide, kolereetikumide, anthelmintikumide ja kokkutõmbavate ainete kujul.
Meie esivanemad kasutasid haavandite ja põletuste, reumatismi ja hemorroidide, tuberkuloosi ja osteokondroosi, naiste tervisehäirete ja peavalude, hingamisteede ja külmade haiguste, maksa, neerude ja seedetrakti patoloogiate raviks valmistatud punasest taimest valmistatud valmistisi ja infusioone. urogenitaalsüsteem, sealhulgas tsüstiit ja kusepidamatus, südameprobleemid, närvisüsteemi häired ja isegi onkoloogia. 
Kas sa tead? Hypericumi tervendavaid omadusi kasutasid laialdaselt iidse Kreeka ja Tiibeti tervendajad. Kuulus Šveitsi alkeemik Paracelsus, kes elas XVI sajandil, austasid Johannese naistepuna maailma parimat taime ja Venemaal nimetati seda üheksakümne üheksast haigusest.Võib-olla on Hypericumi üks hämmastavamaid omadusi seostatud selle võimega kaasaegses maailmas sellisest „moes” seisundist depressioonina aidata. Praegu räägitakse temast sageli, et eksperdid hakkasid teda nimetama "psühhiaatria külma".
Olles depressioonis, lõpetab inimene elu nautimise, ei usu tulevikku ja ei loota temalt midagi head. Päästmise otsimisel neelab keegi käputäis antidepressante, keegi otsib alkoholi ja narkootikumide leevendust ning keegi lihtsalt võtab selle elu.
Aitab toime tulla depressiooniga: spargli oad, mesi, citronella eeterlik õli, safran, vere-punane geraanium, kassitip, loorberileht, pastinaak, küüslauk.
Samal ajal, erinevalt enamikust psühhotroopsetest ravimitest, on naistepuna kui melanhoolia ravim praktiliselt kahjutu ja sellel ei ole vastunäidustusi, tänu millele kasutatakse selle ravimtaimi, sealhulgas antidepressandi, meditsiinilisi omadusi laialdaselt nii ametlikus kui ka traditsioonilises meditsiinis.See on oluline! Viimase kahekümne aasta jooksul on teadlased läbi viinud aktiivseid uuringuid Hypericumi ürdi või pigem Amentoflavooni ja teiste toimeainete koostise võime kohta tuua meeleolu ja seega aidata depressiooniga toime tulla. Mitmed kümned katsed, mis viidi läbi eelkõige Ameerika Ühendriikides, viitavad sellele, et Hypericumi efektiivsus kerge ja isegi mõõduka depressiooni vormide ravis on teaduslikult tõestatud.
Rakendus
Naistepuna kasutatakse mesinduses, kergetööstuses, toiduvalmistamises ja muudes piirkondades, kuid kõige huvitavam on inimesele loomulikult võime paraneda selle ürdi "üheksakümmend üheksa haigust" abil. 
Kaasaegses meditsiinis
Kaasaegne meditsiin kasutab Hypericumi oma loomulikus vormis (kuivatatud õisikud õisikutega) ja moodsamates vormides (alkoholi infusioonid, ekstraktid, tabletid). Need näevad ette sellised õiguskaitsevahendid kolme peamise valdkonna valulike tingimuste jaoks:
- Naha ja suu põletikeelkõige abstsessid, flegmoon, sinusiit, stomatiit, kurguvalu, farüngiit, igemehaigused, põletused ja kurnavad haavad;
- Seedetrakti patoloogia ja sapiteede, sealhulgas koletsüstiit, kõhulahtisus, puhitus, hepatiit, sapiteede düskineesia, sapipõie kontraktiilsete võimete rikkumine jne;
- Närvisüsteemi häired, sealhulgas depressioon, unetus, pidev ärevus.
See on oluline! Hypericumi antibakteriaalsed omadused on nii tugevad, et nad suudavad pärssida isegi Staphylococcus aureus'e võlukepi, mis on resistentne penitsilliinirühma antibiootikumidele.Taime stabiliseeriv toime sapisüsteemile, soolestikule ja seedetraktile on seletatav selle eeterlike õlide, antotsüaniinide ja koliiniga.
Looduslike antidepressantidena kirjutavad psühhiaatrid sageli Gelarium Hypericum'i, Deprivit'i ja venekeelseid kapsleid paljutõotava nime all Negrustin. Sellistes ravimvormides sisalduv hüperitsumiekstrakt tõstab meeleolu ja eemaldab patsiendi melanhooliast, depressioonist, ärrituvusest ja ärevusest. Kuid see ei põhjusta kõrvaltoimeid, ei vähenda reaktsiooni kiirust, seega müüakse neid ravimeid erinevalt enamiku sünteetiliste antidepressantide hulgast ilma retseptita. 
In folk
Rahvameditsiinis kasutatakse Johannes Ristija rohu veelgi laiemalt. Lisaks ülalmainitud aladele ravivad ravimtaimede hüpikummi arütmia, gastriidi, kõrvetiste, artriidi, reuma ja paljude teiste haiguste nakatusi, tinktuure ja tinktuure.
Kas sa tead? Selgub, et hüperforiinil ja adhüperforiinil, mis on osa Hypericum'ist, on ainulaadne omadus, mis ei ole teiste looduslike antidepressantide jaoks iseloomulik, et pärssida organismi sõltuvust alkoholist. See avastus põhineb paljudel traditsioonilise meditsiini retseptidel, mille eesmärk on alkoholismi ravi. Lisaks aitab naistepuna ära vabaneda tõsisest alkoholi ärajätmise seisundist (või lihtsamalt kummitusest).Kõik ülaltoodud Hypericum'il põhinevad ravimvormid (dekoktid, alkoholi tinktuurid, vee infusioonid) on kodus kergesti valmistatavad, kasutades apteekides või turul müüdavaid tooraineid (kuivatatud rohi ja õisikud) või kogutakse iseseisvalt. Ostes eksperdid soovitavad eelistada rohu, mida müüakse lahtiselt, mitte spetsiaalsetes portsjonites nagu tee.
Vere verd saab kasutada puhtal kujul või ravimtaimede kogumise vormis, viimasel juhul on komponentide valikulise valiku tõttu võimalik terapeutilist toimet soovitud suunas suurendada.
Näiteks "oregano + piparmündi + naistepuna" kompleks annab suurepärase köha vastase toime, naistepuna koos raudrohuga on hästi tuntud vahend maksa ja koletsüstiidi raviks ning punase rohu segu kummeli, kasepungade, maasika lehtede ja immortelliga nimetatakse üldiselt "magic five" -iks. tal on nii palju kasulikke omadusi.
See on oluline! Hypericum'i väljavõtteid ja infusioone võib võtta suu kaudu hiljemalt ühe päeva jooksul. Pärast seda ajavahemikku muutuvad need ohtlikuks (see ettevaatusabinõu ei kehti välistingimustes kasutamiseks).Ja Hypericum võib teha suurepäraseid taimseid tee. Tegelikult on niisugune jook sama ravim, nagu keetmine või infusioon, ja seda võib täiendada ka teiste komponentidega, näiteks dogroosiga (magusa ja mõru kombinatsioon on suurepärane maitselahus ja sellise joogi külmav toime on täpselt tagatud).
Kosmeetikas
Nagu juba mainitud, on Johannes Ristija rohu kasulik nahale, toonitab ja noorendab seda. Samuti on teada, et taime koorib ja antiseborriatilisi omadusi, ning see on pingeline, et võidelda ülemäärase rasuse naha ja juuste vastu.
See põhineb arvukatel maskide ja vedelike retseptidel, mida saab hõlpsasti kodus valmistada.
Näiteks kasutatakse punaste maitsetaimede keetmist akne, akne, nahapõletike ja väikeste vigastuste raviks, eemaldage sära ja tooni. Rasvase nahahooldusena sobivad hästi naistepuna ürdi maskid (kuiva rohu tuleb lihtsalt tükeldada, veega täita, kuumutada, mitte keeta ja 20 minuti peale panna ühtlasele kihile).
Hypericumi keetmine kummeliga (võrdsetes osades) on suurepärane vahend pesemiseks: nahk muutub pehmeks ja siledaks, nagu laps.
Kui hüperikumi keetmine valatakse vormidesse ja külmutatakse, võivad sellised kuubikud naha naha pühkida hommikul, et poorid kitsendada. Selliseid protseduure näidatakse inimestele, kellel on rasvane nahk, mis on kalduvus akne vastu. Neile sobib ka tervendav losjoon - Hypericumi keetmine segatuna viinaga (supilusikatäis klaasipuljongi jaoks).
Kuiva naha omanikele on kasulik ka punane rohi, kuid tasub teha kreem, mitte kreem. Segage ürtide või tinktuuride segu võiga, piitsutama, lisage paar tilka sidrunimahla - ja suurepärane naha toitainete kogus on valmis!
Kuiva naha hooldamisel on teil vaja: loquat, yucca, raudrohi, õhtuproov, poisslane, melon, punane tuhk, safloor, mandlid, nektariin, India sibul, amarant.Õline juuste hooldus pärast loputamist on soovitatav kasutada vee infusiooni või naistepuna keetmist loputusainena, kus juuste väljalangemiseks võid lisada ka veidi tamme koort.
Kõõmavastase ravimina sobib punase taimse õli-meeekstrakt: koorige kuiv tooraine, segage päevalille või muu taimeõli, seisake pimedas kohas pingulise kaane all kaks nädalat, tüvi, lisage mett, ryazhenka ja paar tilka sidrunimahla. Saadud toode hõõrutakse õrnalt peanahka, pestakse veerand tunni pärast. Pärast seda protseduuri tuleb pesta hästi šampooniga, vastasel juhul jääb nahk õline.
Krakkitud kontsad on väga valusad. Kui teil tekib selline probleem, proovige aurutada oma jalgu Hypericum'i järsku keetmisega plaatidele: 2 supilusikatäit kuiva rohu iga liitri vee kohta. Esmalt keedetakse kontsentreeritud lahus viis minutit väikese koguse veega, seejärel lahjendage soovitud kontsentratsioonini. Vee temperatuur peaks olema nii kuum kui võimalik, peate hoidma oma jalad, kuni vesi jahtub toatemperatuurini.
Kui praguneb kontsad hästi aitab mesilasvaha.
Kõrvaltoimed ja vastunäidustused
Üle on me korduvalt maininud, et naistepuna, millel on kõik selle paljud kasulikud omadused, pole praktiliselt vastunäidustusi, nii et see on nii tunnustatud arstide kui ka traditsiooniliste tervendajate seas nii populaarne. Tegelikult ei ole see nii: mis tahes keemiliselt aktiivseid aineid sisaldavaid taimi tuleks kasutada ettevaatlikult ja ideaaljuhul pärast perearstiga konsulteerimist.
See kehtib eriti siis, kui ettevõttel on oht, mis kannab ohtu. Muide on aeg aru saada, miks sellist imelist ravimtaime nimetati "naistepuna".
Kas sa tead? Kaua aega tagasi märkasid karjased, et lambal, kes oli söönud rohelist kollast lilled, hakkas nende nahk kaetud kohutavate verejooksude ja mädanenud haavanditega. Aga mis on huvitav: see kohutav haigus avaldub, kui loom on päikese käes, samal ajal kui varjus karjatav karja tunneb, et midagi pole juhtunud.Selles nähtuses pole nõidust. Fakt on see, et hüperitsiin on osa Hypericum'ist Väga suurendab naha tundlikkust ultraviolettkiirguse suhtes.
See on oluline! Võttes naistepuna, ei saa te päikest ega solaariumit külastada, lisaks sellele peaks selle perioodi nahk olema kaitstud aktiivse päikesevalguse eest.Teine võimalik kõrvaltoime, mis tuleneb ravimtaime kasutamisest, on allergiline reaktsioon. See võib olla nii välimine (lööve, punetus, sügelus) kui ka tõsisem (angioödeem, krambid, anafülaktiline šokk). Allergia ilming, isegi väike, on põhjus, miks uimastite võtmine lõpetada või vähemalt arstiga tõsiselt rääkida, sest sellel haigusel on väga ebameeldiv omadus: iga järgneva allergeeniga kehasse sisenedes suureneb reaktsiooni tõsidus.
Kui me räägime ravimite kasutamise vastunäidustustest Hypericum'i alusel, siis on need järgmised:
- rasedus ja imetamine (ürdis olevad ained võivad põhjustada verejooksu ja seetõttu ka raseduse katkemist; lisaks on oht, et taimede komponendid avaldavad puuviljale negatiivset mõju);
- neerude ja maksa krooniline patoloogia (taimses hüperitsiinis tuleb organismist kiiresti erituda, vastasel juhul võivad tekkida ohtlikud tüsistused);
- östrogeenist sõltuvad kasvajadeelkõige emaka fibroidid, rinnavähk jne;
- depressiooni rasked vormid.
See on oluline! Naised, kes kasutavad hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid, HIV-nakkusega inimesi, läbivad sobiva ravimiteraapia, samuti patsiendid, kes on läbinud doonororgani ja võtnud ravimi ärajätmise ärahoidmiseks, peaksid olema ettevaatlikud Hypericumi võtmise suhtes, kuna punase ürdi aktiivsed omadused võivad märkimisväärselt nõrgendada eespool nimetatud ravimite toimet .Samaaegselt Hypericumi preparaatidega ei saa:
- alkohoolsed joogid;
- muud antidepressandid;
- epilepsia ravimid;
- mis tahes ravimid, mis sisaldavad aminohappeid, reserpiini, teofülliini, varfariini, hepariini, triptaani ravimeid (migreeniravimeid).
