Isegi iidse Rooma aegadel sai teada lavendli tervendavatest omadustest. Ta lisati vannidesse ja veega pesemiseks, sest teda loetakse antibakteriaalseteks omadusteks. Tänu vürtsikale maitsele kasutati seda tänapäeval toiduvalmistamisel ja jookide valmistamisel.
Muistsetest aegadest kuni tänapäevani kasutatakse levendit, kuna tal on head tervendavad omadused, mida kasutatakse laialdaselt traditsioonilises meditsiinis.
Lavendli keemiline koostis ja selle mõju kehale
Lavendelilled sisaldavad eeterlikku õli - 3%. Samuti Keemilise koostise poolest eristatakse 12% tanniinidest, mõruainetest, igemete ja kumariini derivaatidest, flavonoididest, fütosteroolidest, cineolist, geranoüülist, borneoolist. Levendri eeterliku õli kõige väärtuslikum element on linalüülatsetaat. Selle protsent on 50%.
Täpselt linalüülatsetaat Sellel on keha, südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi rahustav toime. Ravimitööstuses kasutatakse valitud vormis lavendli tsineooli. Seda kasutatakse toiduvalmistamiseks antiseptilised ja röstimisvastased ravimid.
Tänu geranoilile ja borneoolile on lavendel tugev aroomiteraapia toime. Ja taime sisaldavad tanniinid, kasutatakse ülemiste hingamisteede viirus- ja bakteriaalsete haiguste raviks infusiooni kujul. Nad aitavad kaasa limaskestale kaitsva membraani moodustumisele, mis takistab edasist põletikku.
Vaiguühendid, mis on lavendli keemilise koostise osa, t neil on kerge diureetiline ja lahtistav toime. Samuti ei võimalda vaigulised ühendid puhastada aktiivseid protsesse ja suurendada teiste ravimite terapeutilist toimet.
Levendit lisatakse gripi raviks sageli inhaleerimisele. Helmintiliste sissetungide ja pedikulooside korral on taime lilledes sisalduvad kumariinid tervendavat mõju. Kumariinid pärsivad lihtsate organismide ja putukate arengut.
Kas sa tead? Lavendliõli võib põhjustada allergiat mitte ainult suu kaudu või väliselt. Kui hoiate seda voodipesu või riietega kapis, siis selle eeterlikud õlid kergesti aurustuvad ja jäävad asjadesse, mille tagajärjel võib tekkida allergiline reaktsioon.
Kui kasutatakse lavendlit, traditsiooniline meditsiin
Lavendeli mägi on kasutanud paljude valusate seisundite ravis. Traditsiooniline meditsiin soovitab lavendlit järgmiste haiguste korral:
- kerged unehäired;
- närvipinge;
- närvisüsteemiga soole spasmid;
- söögiisu parandamiseks;
- neuralgia ravi;
- nahahaigused ja mädased haavad;
- aroomiteraapia jõudluse parandamiseks, väsimuse leevendamiseks, närvisüsteemi ja südame-veresoonkonna süsteemide seisundi parandamiseks;
- kasutatakse rahustava ja spasmolüütilise ravimina migreeni ja neurasteenia korral;
- sapi lahjendi;
- diureetikum.
Kas sa tead? Lavendel on sageli osa taimede magamist ja rahustavatest maksudest. See on üks asendamatuid taimi vegetatiivsete häirete ravis.
Lavendliõli
Lavendliõli traditsiooniline meditsiin näeb ette ärritatud naha leevendamiseks, kasutamiseks kahjustatud nahal, unehäirete korral. Seda saab kasutada ka meeldiva massaaži jaoks, mis tänu sellele eeterlikule õlile parandab vere mikrotsirkulatsiooni.
Leevendisse saab lisada lavendeli eeterlikku õli, paari tilga võib tilkale tilgutada, mis aitab lõõgastuda ja soodustada head magamist. See aitab kaasa haavade paranemisele ja armide silumisele.
Lavendelite tee
Lavendelateed kasutatakse järgmiste probleemide vastu võitlemiseks:
- peavalu - tees sisalduvate looduslike spasmolüütiliste ainete tõttu lavendeliga, veresoonte lõdvestumine ja väikesed lihased pea ja kaela ümber, silmade ümber (muide aitab vabaneda silmalaugu tõmblemisest);
- stressist - rahustab koos suurenenud närvilisusega, hoiab ära ärevust ja depressiooni;
- lihasspasmidest - kasutatakse menstruaaltsüklite raviks;
- unetusest - erinevate riikide teadlased on kindlad, et lavendelatee suudab lõõgastuda, parandada une kvaliteeti ja leevendada unetust;
- iiveldus - tee lavendeliga aitab vabaneda iiveldusest, mis on seotud raske peavaluga. Selle taimega tee aitab vähendada närvipõletikku, mis tekitab iiveldust, oksendamist ja migreeni;
- seedehäiretest - joogil on karminatiivsed omadused ja see aitab vabaneda ebamugavusest sooles ja maos, mis on seotud gaaside kogunemisega. Samuti usuvad mõned teadlased, et lavendli ained takistavad maohaavandite tekkimist.
Tee Lavender Tea saab Segada 1-2 spl kuivatatud lilli 250-300 ml keeva veega. Brewing vajab 10-15 minutit.
See on oluline! Taimsed teed mis tahes taimedest võivad põhjustada kõrvaltoimeid. Kui pärast lavendelateed võetakse nahalööve, peavalu, oksendamine, külmavärinad ja koolikud, lõpetage tee kasutamine ja konsulteerige arstiga.
Lillede tinktuur
Lavendel lillede tinktuuri vormis on meditsiinilised omadused, mis aitavad toime tulla probleemsete naha puudustega ja aidata põletusi.
Lavendli lillede tinktuuri kasutatakse söögiisu parandamiseks ja koos mõne teise maitsetaimega on hea võimalus stressi leevendada.
Et valmistada tinktuuri lilled võetud 3 tl jahvatatud taimi, mis valatakse 400 ml keeva veega. Saadud infusioon on vajalik 20 minutit kestva kaane all oleva emailiga potis. Pärast seda tuleb see filtreerida ja juua seda kogu päeva võrdsetes osades. See infusioon on kasulik pikaajaliste haavandite ja haavade raviks.
Nagu antidepressant kasutatakse värskete lavendelõite tinktuur, mis on valmistatud proportsionaalselt ühe osa lilledega ja 5 osa alkoholiga 70%. See lillekasvatus võtab 1-2 korda päevas 40-50 tilka. See hoiab ära meeleolumuutused, mõjutab hormone. Soovitame premenstruaalse sündroomiga naistele, kellel on menopausi, et võidelda kuuma vilkumise, närvilisuse ja unetuse vastu.
Lavendeli vannid
Lavendel vannid on näidustused ja vastunäidustused. Levendivannid on vastunäidustatud juhul, kui on täheldatud taime komponentide individuaalset talumatust.
Pange tähele, et lavendel mõjutab survet inimestel. See normaliseerib (langetab), kuid suplemise ajal võib tekkida järsud rõhu muutused. Kokku Paar tilka lavendliõli, mis on lisatud vanni, võib survet oluliselt vähendada. Seetõttu on lavendliõli vann parem võtta vastavalt arsti juhistele ja järelevalve all.
Mis puudutab lavendelivanni kasulikku mõju, on seda raske üle hinnata. Sellised vannid leevendavad vereringe häireid, leevendavad väsimust, leevendavad lihaspingeid, alaseljavalu (mis on lihaseline).
Lavendelivanni valmistamiseks 20 liitrit vett võetakse 50 g kuiva rohu või lavendli lilli. Või võite lahjendada lavendliõli vees - 25 ml õli 100 liitri vee kohta. Lavendli eeterlik õli lahjendatakse emulgaatoriga - meresoola, hapukoorega, alusõliga. 30 ml baasi puhul võetakse täiskasvanutele 4-7 tilka õli, lapse jaoks mitte rohkem kui 2 tilka lavendli eeterlikku õli.
Meditsiiniliste toorainete koristamine ja töötlemine
Traditsioonilises meditsiinis kasutatakse laialdaselt levilisi lilliõite. Selle taime toitainete kasutamiseks aastaringselt on vaja õitsemisperioodil valmistada meditsiinilisi tooraineid ja töödelda neid ladustamiseks.
Lavendel õitseb juulis ja augustis. Selle aja jooksul on vaja teha õisikute valmistamine. Lõikatud õisikute koristamiseks okstega. Pärast seda teevad nad talasid, mis seovad ja ripuvad kuivama. Pärast kuivatamisetappi eraldatakse lilled käsitsi, mis töödeldakse.
Lavendli kogumise protsess on üsna töömahukas. Esiteks, inimtähelepanu vajab käsitsi töö. Levendite kuivatamisel tuleb säilitada teatud temperatuur.
Ruum, kus see toimub, peaks olema päikesekiirte eest varjatud ja hästi ventileeritud. Oluline on säilitada taime eeterlikku õli. Eeterlik õli eraldatakse taimede destilleerimisega veeauruga eristruktuuris.
Pärast lavendli kuivatamist võib seda venitada ja kokku panna õhukindlasse mahutisse. Kuivatatud lavendlit tuleb hoida niiskuse eest kaitstud kohas ja vajaduse korral ravimite valmistamiseks.
Terapeutilise siirupi valmistamine lavendlist
Saate teha siirupit meditsiinilistest lavendlitest. Selleks on vaja:
- 1 klaas vett;
- 1 tass suhkrut;
- 3 supilusikatäit lavendli lilli, eraldatud varrast.
Pärast seda infusioonifiltrit valatakse saadud puljong kuiva lavendri uus partii ja protseduuri korratakse. Järgnevalt segatakse saadud puljong 250 g mett või suhkrut, see segu pannakse tulele ja seda tuleb keeta, et saada paks siirup.
Selle retsepti järgi valmistatud lavendeli siirupit kasutatakse neurasteenia, tahhükardia, peavalude, nohu raviks. Terapeutilistel eesmärkidel peate võtma pool tundi enne sööki 3 korda päevas. Annustamine - 1 tl, mida pestakse veega maha.
Kuidas teha lavendliõli kodus
Palju on räägitud lavendli kasulike omaduste kohta ja selleks, et neid täielikult rakendada, tuleb seda iga kord kasutada sobivas vormis. Paljud viited õli töötlemisele. Kodune lavendliõli valmistamise retsept on järgmine:
- Asetage 2 supilusikatäit kuiva purustatud lavendli lilli kuivasse purki. Lavendel tuleb esmalt lahtised pungad lahti võtta või venitada;
- jaris peate lisama lõhnata õli - oliivi-, mandli-, flaxseed. Oluline on, et õli oleks lõhnatu, et lavendli aroom ei katkeks;
- lavendli ja õli purk peab olema tihedalt suletud ja päikese peale panema. See etapp võib kesta 48 kuni 3-6 nädalat, sõltuvalt saadud päikesevalguse intensiivsusest ja ajast, mis teil on. Teise võimalusena võite kasutada veevannit, kus segu saab kuumutada purkis 2-5 tundi temperatuuril 38-49 ° C (on väga oluline, et see temperatuur oleks kinni!);
- pärast õli infundeerimist saab purgi sisu läbi marli puhastada puhta tassi. Komposti jaoks võib kasutada lilli;
- küllastunud lavendliõli saamiseks võib kogu protsessi korrata saadud filtreeritud tootega;
- Hoia lavendliõli kodus, keedetud tumeda klaaspurki päikese eest kaitstud kohas. Kõlblikkusaeg sõltub õli värskusest toiduvalmistamiseks ja võib olla mitu kuud.
Juhised lavendli salvi valmistamiseks
Lavendel salvi, peate koostisosa nagu lavendliõli. Seda saab valmistada vastavalt eelpool kirjeldatud retseptile või osta apteegis. Teine nõutav koostisosa on mesilasvaha. Komponentide osakaal on 1 osa vahast kuni 8 osa õli. Mida rohkem vaha, seda paksem saab lavendeli salvi.
Juhised lavendli salvi valmistamiseks:
- mesilasvaha tuleb lihvida;
- asetage vahatatud vaha kastrulisse, lisage lavendliõli ja kuumutage, kuni koostisosad on segatud. See etapp kestab 15 minutit ja rohkem. Sisu tuleb segada kuumakindla seadmega, mis ei ole kahetsusväärne ära visata, kui vaha ei ole võimalik sellest välja pesta;
- Segu tuleb valada puhta klaasist purki või tina mahutitesse. Mahud sulgevad tihedalt kaaned;
- Seguga konteinerid tuleb külmkapis eemaldada. 10-30 minuti pärast jahtunud salv peaks kõvastuma. Kui konsistents on liiga õhuke - on vaja salvi uuesti sulatada ja lisada rohkem mesilasvaha. Kui konsistents on liiga tugev, sulatage ja lisage või.
Vastunäidustused lavendli kasutamisel
Nagu enamik taimi ja aineid, on ka lavendli kasutamine vastunäidustuste korral piiratud. Lavendel võib olla inimkehale nii kasu kui ka kahju. Selle taime abil saab ravida mitmesuguseid haigusi, kuid mõnel juhul võib see põhjustada tõsiseid häireid.
Esiteks, kui keha hormonaalsed muutused ei ole riski väärt, kasutades lavendliõli. Naistele raseduse esimestel kuudel ei saa rakendada eeterlikke õlisid, sealhulgas lavendlit. See on tingitud asjaolust, et see kutsub esile emaka lihaste kokkutõmbumise, mis võib põhjustada verejooksu.
See on oluline! Samal põhjusel ei tohi operatsioonijärgsetel perioodidel pärast mis tahes kirurgilist sekkumist kasutada lavendliõli.
Järgmised levandite kasutamise vastunäidustused on seotud ravimite võtmisega joodi ja rauaga. Lavendel on nende ainetega kokkusobimatu, mistõttu samaaegset tarbimist ei tohiks lubada.
Kõikidel lavendelil valmistatud vahenditel ja ainetel on tugev mõju. Sellega seoses võivad nad põhjustada allergiad. Sel juhul on tungivalt lõpetada lavendelravimite võtmine / kasutamine.
Suurtes annustes võib lavendliõli põhjustada mao ja soolte ärritust, põhjustada teadvuse halvenemist ja depressiooni.
Enesehooldus on alati ohtlik sündmus ja kui seda tehakse lavendeliga, võivad tekkida tõsised tüsistused. On oluline mõista ja meeles pidada, et enne lavendliõli preparaatide kasutamist on vaja konsulteerida arstiga.
