Vürtsikad köögiviljad sisaldavad estreid ja muid lõhnaainet. Pakume teile musta kööki. Must kumin - see on kaheaastane vihmavabrik, selle kasulikud omadused on lõputud, kuigi kasutatavad on vastunäidustused. Musta köögi ravimomadused on tuntud juba ammu.
Kas sa tead? Mustkuminusel on palju nimesid - kalondzhi, nipper, rooma koriander.
Musta köögi koostis
Teadlased on läbi viinud mitmeid uuringuid ja tõestanud, et köömne seemned sisaldavad palju inimkehale kasulikke elemente:
- oravad,
- rasvad,
- süsivesikuid
- kiud,
- B-vitamiinid (B1, B2, B6, B9);
- mikro- ja makro-toitained, nagu kaltsium, kaalium, fosfor, magneesium, tsink, raud, vask, seleen;
- koliin,
- vitamiin PP,
- beetakaroteen
- rühmadesse E, C ja K. kuuluvad vitamiinid.
See on oluline! Sada grammi vürtsi sisaldab umbes 44,2 grammi süsivesikuid, 22,2 grammi rasva, 17,8 grammi valku ja umbes 10,5 grammi kiudaineid ja glükoosi. Lisaks on kummi koostis väike kogus vett.
Musta köögi kasulikud omadused
Kuminiini kasulikud omadused on kasutatud ka vanade Egiptuse arstide kasutamisel. Ka tänapäeval leidub kaevamiste ajal Kalonji õli laevu. Must köömne on kasulik mitte ainult täiskasvanutele, vaid ka lastele. Mustad köömne seemned on keedetud imikutele ja annavad infusiooni, kui kõhus ilmub koolikud. Ka köömne aitab naistel imetamise ajal piima jõuda.
Musta köögi kasulike omaduste valdav osa on tema immuunsuse suurendamiseks. Tänu selle küllastumisele kasulike estritega parandab nipper seedetrakti toimimist ja aitab hingamisteede haigusi. Must kuminat on praeguses paranemises laialdaselt kasutatud. Kasutage chernushka iseseisvalt tinktuuride, dekoktide ja õlide valmistamiseks, samuti koos teiste maitsetaimedega.
Kas sa tead? Prohvet Mohammed ütles, et must kööm saab ravida kõiki haigusi peale surma. Ei ole paremat väljendust, mis võiks kirjeldada köömne tervendavaid omadusi.
Musta köögi kasutamine traditsioonilises meditsiinis
Traditsiooniline meditsiin on laialt levinud must kumin. Tervendajad peavad seda kõigi vaevuste jaoks imerohi. Aga ärge unustage, et seemned köömne seemned lisaks kasulikud omadused vastunäidustused kasutada. Rahva tervendajad kasutavad kalondzhi, et valmistada puljonge ja teesid, millel on inimese kehale tervendav mõju.
Külma ja gripiga
On üldteada, et nohu ja grippi kasutavad köömne viljad. Ravimi omadused aitavad parandada röga väljavoolu köha ajal ja säästavad nohu.
Köhides. Supilusikatäis seemned valatakse 500 ml keeva veega ja pannakse 10 minutiks veevannis, filtreeritakse. Joo 20 minutit enne sööki, 100 ml 3 korda päevas.
Külma. Praktika sissehingamine köömne viljadega. Me valmistame sissehingamist: me purustame seemned, paneme need kastrulisse, valatakse keeva veega ja kaetakse kaanega. Jätke 10 minutiks keetma, seejärel eemaldage kate, katke pea looriga ja hingake aur 15 minutit.
Musta köögi kasutamine peavaludeks
Peavalu korral võite kasutada ka musta köögi paranemist. Peavalude ja migreeni vabanemise mõju on tingitud must köömne koostoime mitme keha süsteemiga:
- hormonaalse süsteemi reguleerimine
- veresoonte laienemine
- kusihappe hävitamine.
Selleks vajame aniisi, nelkide ja musta köömne seemneid. Jahvatage seemned kohviveskiga võrdsetes osades ja kasutage saadud pulbrit ühe tl enne sööki.
See on oluline! Joo segu on rangelt keelatud.
Võite ka hõõruda koha ümber templi köömneõli, see aitab parandada verevarustust ja detoksikatsiooni.
Kuidas aitab taime ENT haiguste korral?
Külma eest vabanemiseks on vaja ninaõli õlitada. Kui ninavool on ninast, siis 15 minutit õlis niisutatud vatitampoonid.
Uhkuse ja vilistava hingamise korral on õli neljandiku teelusikatäie allaneelatud või nende kõri loputatakse. Nad teevad kurguvalu sissehingamiseks musta köömneõli.
Kuidas kummi kasutatakse silmahaiguste raviks
Enamikul juhtudel ilmnevad silmahaigused silmamuna põletiku, põletustunne ja raskuse all. Põhjuseks on infektsioon.
Ravi puhul kaaluge kõige tavalisemaid meetodeid:
- määrige köömneõli viski ja silmalaugude öösel. Koos selle jookiga 7 tilka õli kuuma teega. See vahend aitab leevendada silma valu.
- Kandke silmi 10 minutit. soojad vedelikud: üks supilusikatäis seemneid keedetakse 250 ml veega ja infundeeritakse umbes pool tundi.
- nad matavad õli oma silmadesse (üks tilk iga päev) hommikul ja õhtul ning joovad ka supilusikatäis või, segades seda meega.
Kas sa tead? Lõuna-Californias asuv vähivastane-bioloogiline labor on tõestanud, et musta köögi söömine aitab organismil toota luuüdi ja raskendab vähi kasvamist.
Kuidas kasutada musta köömne kosmeetiku kasulikke omadusi
Antiikajast kasutasid õiglasemad naised must köömneõli noorendava ainena. Leidis ta praeguses kosmeetikas. Musta köömne on saanud laialdast kasutamist vitamiinide, mineraalide ja küllastumata hapete tõttu, millel on tervendav mõju nahale ja juustele.
Köömneõli kasutatakse väliselt. Siiski on sellel nii meditsiinilised omadused kui ka vastunäidustused:
- õli kõrvaldab ja silub kortse;
- tõstab naha tooni ja suurendab selle elastsust;
- aitab kaasa sünnitusjärgsete venitusarmide kõrvaldamisele;
- toonitab ja puhastab nahka reostusest, pehmendab nende leevendust;
- vere ja lümfiringluse protsesside stabiliseerimise tõttu kõrvaldab õli turse ja takistab tselluliidi teket.
See on oluline! Enamik tselluliidivastaste massaažide kosmeetikatoodetest sisaldab musta köömneõli.
Kummi kasutamine hambaravis
Musta köömneõli sisaldab palju aineid, millel on antiseptiline, põletikuvastane, anesteetiline toime. Eeterlike õlide seemnete tõttu kasutatakse neid palsamite ja suu loputamiseks. Musta köömneõlil on regenereerivad ja tervendavad omadused, mistõttu seda kasutatakse igemepõletiku, stomatiidi, fluxide raviks.
Hammaste tervisehäirete kõrvaldamiseks kantakse õli valulikele kohtadele või loputatakse suhu.
Musta köögi kasutamine kaalulangus
Kaalu vähendamiseks kasutatakse musta kummi. Tervendavatel omadustel on nii seemned kui õli. Mõelge mõnele tavalisele meetodile, kuidas kasutada mustkuminat.
Me võtame sees. Kuminiseemned närivad tühja kõhuga või joovad köögiõli pärast sööki. Salendamiseks saate kasutada chernushki puljongit. Kaks tl seemnet valatakse 500 ml keeva veega, pannakse 10 minutit veevannis, filtreeritakse. Võtke keetmine 100 ml sees kolm korda päevas üks tund enne sööki. Kumin parandab seedimist, stabiliseerib ainevahetusprotsesse, mis soodustab kehakaalu langust.
Väljas kasutamine. Massaaži valmistamiseks valmistatakse köömne, roosa ja greibiõli kokteili. Kuumutage õli peopesades ja rakendage väikestest ümmargustest žestidest pahkluudest talje. Massaaž teeb igas probleemses piirkonnas umbes 7 minutit, kuni segu imendub. Nad teevad enne magamaminekut manipuleerimist, et keha ei muutuks ülejäämiseks. Lisaks on must kuminõli võimeline naha pingutamisel kinni pingutama.
Musta köögi kasutamise vastunäidustused
Inimesed usuvad, et köömal on ainult meditsiinilised omadused, kuid kasutatavad on ka vastunäidustused. Rooma koriandri õli ja seemned Ei ole soovitatav kasutada mitmete tervisehäirete puhul, nagu diabeet, gastriit, südamehaigused, hüpotensioon. Musta köögi kasutamine rasedatele on keelatud, kuna see põhjustab emaka kokkutõmbumist, ja inimestele, kellel on elundisiirdamine. Immuunsuse suurenemise tõttu võib esineda transplantaadi äratõukereaktsiooni.
