Melissa või inimestel on mitu nime: sidrunimünt, sidrunimur, sidruni lõhn. Seda peetakse õigustatult "rahulikuks" rahustavate maitsetaimede seas ja neil on HB jaoks kasulikud omadused.
Mis leevendab teda paremini, ravib unetust, stabiliseerib imetamise ajal üldist hormonaalset seisundit?
See artikkel annab näpunäiteid melissa tarbimise kohta imetamise ajal. Kirjeldatakse imetamise ajal valmistamismeetodeid ja võimalikke vastunäidustusi.
Kas HB saab kasutada rohu?
Melissa keetmisel on ainulaadne koostis. Seetõttu soovitavad arstid seda ja piparmündi rinnaga toitvatele emadele HB-ga. Lisaks piimale avalduvale mõjule Keetmine annab emale ja lapsele tervisliku ja hea une ja positiivse mõju lapse seedesüsteemile.
Kasulikud omadused
Rahustava toime tõttu on sellel positiivne mõju närvisüsteemile.- Seedetrakti haiguste korral vähendab kõhuvalu, parandab ainevahetust, suurendab söögiisu, neutraliseerib põletikulisi protsesse.
- Ärge tehke ilma sidrun-palsamita südame ja veresoonte haiguste ravis. See laiendab veresooni, hoiab ära kolesterooli naastude kogunemise, vähendab survet.
- Kasutage seda naiste suguelundite haiguste ravis. Vähendab menstruatsiooni ajal valu ja mõjutab neuroosi, toksilisuse ravi rasedatel ja lisandite põletikku.
Rahustava toime tõttu on sellel positiivne mõju närvisüsteemile.Melissa parandab ainevahetust ja stabiliseerib naiste hormone. See mõjutab otseselt piima kogust ja kvaliteeti emasloos. See on sidrunipallide peamine eelis.
Keemiline koostis
Lehed sisaldavad:
- tanniinid;
- orgaanilised happed;
- flavonoidid;
- kibedus;
- tõrv ja lima;
- karoteen;
- vitamiinid C, B1, B2, E.
Need on:
- Makrotoitained (mg / g): Ca - 13,80; K - 31,20; Fe - 0,10; Mg 5.40.
- Mikroelemendid (µg / g): Cu - 8,88; Mn - 24,80; Mo - 0,24; Zn - 46,80; Al - 105,68; Cr - 0,24; V - 0,16; Ba - 45,04; Ni - 0,88; Se - 0,15; Pb - 1,76; Sr - 22,20; I - 0,05; B - 59,60.
Näidustused
Melissa on soovitatav inimestele, kellel on:
- neuroos;
- unetus;
- migreen;
- vähendatud immuunsus;
- kõrge vererõhk;
- menstruaaltsükli ebaõnnestumised;
- koletsüstiit;
- ägedad ja kroonilised seedetrakti haigused, hingamisteed;
- hüsteeria;
- melanhoolia;
- külm;
- ebameeldiv lõhn suus;
- algomenorröa;
- hambavalu;
- krambid;
- toksiktoos.
Selline pikk haiguste nimekiri ei ole otseselt seotud laktatsiooniga. Kuid imetav ema, nagu iga teine isik, ei ole immuunne nende väljanägemise suhtes. Ja just Melissa suudab sellega aidata, samal ajal kahjustamata lapse endiselt nõrka keha.
Võimalikud vastunäidustused
Melissa on vastunäidustatud inimestel, kellel on:
- alandatud rõhk;
- individuaalne sallimatus;
- allergilised selle komponentide suhtes (eriti lastele).
Noored muumiad on reeglina huvitatud küsimusest, kas on võimalik juua rohu HB-ga?
Tuleb märkida, et rinnaga toitmise ajal peab sidrunipalm olema ettevaatlik, sest laps võib kogeda allergilist reaktsiooni. Sellisel juhul ei saa rohu tarbida.
Ohutusabinõud
- Tee valmistamine melissiga esmakordselt, te ei saa sellele kohe lisada teisi maitsetaimi. 2-3 päeva peaks jälgima, kuidas laps reageerib. Allergia sümptomite puudumisel söönakse sidruni palsam.
- Melissa võimendab teiste rahustite toimet. Seega, et neid ühendada ei ole seda väärt.
- Melissa vähendab reaktsiooni. Seetõttu on parem mitte seda süüa enne, kui istute ratta taga või enne teisi koondumist vajavaid töid.
- Aga kas on võimalik, et imetavad emad juureksid rohelist teed selle herbiga? Ilmselgelt on vastsündinud ka mütsiad madala rõhuga Melissa.
Rakendusmeetodid
- Imetamisega ja selle suurendamisega. 1 spl. sidruni palsam (värske või kuiv) vala keeva veega (1 tass). Nõuda 30-40 minutit. Sööge soojaks enne magamaminekut 1-2 tundi pärast sööki. Joo ühe tassi päevas.
Kõhukinnisuse korral. Klistiirilahus: 3 g sidrunbalmi valatakse 200 ml keeva veega. Laske jahtuda. Sisestage 35 ml.- Unetusest enne magamaminekut joovad nad infusiooni melissiga. Vala 1⁄2 tl klaasi kuivatatud sidruni palsam (või väike haru värske) ja valage keeva veega. Sulgege marli ja jäta 5-7 minutiks. Infusioonile lisatakse ka 1 tl. mesi Joo ainult värskes vormis.
- Külma rohi kasutatakse köha, kurguvalu, peavalu, pearingluse, nohu eemaldamiseks. Aitab vähendada temperatuure.
- Immuunsuse suurendamiseks. Võtke sidrunipalm, roosad, rohelised lehed Echinacea'st, sõstrad, maasikad. Kõik komponendid segunevad. Nõuda 3-5 tundi, on soovitatav kasutada termosid. Võtke päevasel ajal väikeseid sippe. Kestus - 18-20 päeva.
- Menstruatsiooni ajal. Sidrunipallide ja sooja vannide infusioon on kasulik menstruatsiooni või menstruatsioonihäirete ajal. Lisage emailklaasile 2 spl. kuivatatud sidruni palsam, vala 200 ml keeva veega. Aur, sulgemisnõud, 15 min. Nõuda 45 minutit, läbida cheesecloth. Lisage keevas vees (kuni 200 ml). Joo sooja juures 1 / 3-1 / 2 spl. 2-3 korda päevas pärast sööki.
Vannitoote valmistamise meetod: 200 g värsket sidrunipalsamit valatakse 2 liitrit keevat vett, jäetakse 1 tunniks, läbitakse juustuklaas ja lisatakse vannile veega. Vannis oleva vee temperatuur peaks olema 36-38 kraadi. Vanni enne magamaminekut. Sellised toimingud peavad olema vähemalt kümme.
- Hormoonide taseme parandamine jooge teed ja sidrunipallide infusiooni, mille valmistamismeetod on kirjeldatud eespool.
Kõhukinnisuse korral. Klistiirilahus: 3 g sidrunbalmi valatakse 200 ml keeva veega. Laske jahtuda. Sisestage 35 ml.Sidruni rohi võib häirida keha üldist hormonaalset keskkonda. Kui rasedus ei ole seda väärt ilma arsti nõusolekuta.
Täiendavad koostisosad
Sellised kasulikud lisandid nagu sidrun, dogrose, kummel, köömne, aniis, apteegitill, must või roheline tee on kombineeritud melissiga. Kuid enne erinevate koostisosade segamist tuleb iga koostisosa manustada eraldi, et vältida lapse allergiat.
Melissa - väärtuslik taim, mis mõjutab kõige positiivsemalt inimkeha. See sisaldab tervendavaid ja profülaktilisi omadusi, suurendab laktatsiooni ja leevendab valu. Kuid hoolimata kõigist eelistest, ei tohiks melissat kuritarvitada. Õige ja mõõduka kasutamise korral on "sidruni rohu" kehale hindamatu.
