Lapse ooteperioodil püüab iga naine süüa kõige tervislikumat ja tervislikku toitu, sest see sisaldab kõiki lapse nõuetekohaseks arenguks vajalikke vitamiine ja elemente.
Sellist köögivilja nimetatakse redisiks oma kasulike omaduste poolest, kuid kõik rasedad naised ei ole kindlad, et seda saab selles asendis süüa. Artiklis kirjeldatakse, kuidas köögivilja võib mõjutada ema ja last, samuti kuidas valmistada juurest tervendav tööriist.
Kuidas saab taimneim mõjutada ema ja last?
Küsimus, kas reti ajal on võimalik süüa süüa, tekib põhjusel. See on tingitud asjaolust, et must Hispaania redis sisaldab eeterlikke õlisid, mis võib põhjustada emaka tooni teket, mis võib põhjustada abordi. Aga kui juurvilja on kustunud või praetud, kaovad need ained sellest ja see sobib rase naise söömiseks.
Nõuetekohaselt ettevalmistatud ja väikestes kogustes tarbitud tootel on positiivne mõju tulevase ema ja tema lapse tervisele. On teada, et must redis sisaldab järgmisi kasulikke komponente:
- sahharoos;
- fruktoos;
- oravad;
- rasvad;
- kiud;
- vitamiinid A, B9, K, C;
- mikroelemendid (magneesium, kaalium, naatrium, kaltsium, tsink, raud, fosfor).
Abi! Lisaks mustale Hispaania redis on selle roheline sort. See köögivili sisaldab vähem koostist sisaldavaid eeterlikke õlisid, mistõttu on see raseduse ajal kasulikum. Ei ole keelatud süüa isegi toores, lisades salateid.
Juurviljade söömine varases ja hilises raseduses
Paljud naised, kes on olukorras, ei tea täpselt, kas redis on sel perioodil võimalik süüa, sest nad on kuulnud, et see sisaldab aineid, mis võivad viia emaka tooni ilmumiseni.
Mõned arstid ei soovita süüa musta redis mõnes isegi hautatud või praetud raseduse alguses. Naised on praegu häiritud tokseemia, kõhupuhitus, kõhuvalu, iiveldus võib halveneda ja heaolu võib oluliselt halveneda.
Samuti ei ole soovitatav raseduse lõpus osaleda selle juurte roogades, sest see võib tekitada emakasignaali põhjustatud tahtmatu raseduse katkemise.
Praktiliselt kahjutu, kui seda tarbitakse väikestes kogustes, loetakse naistel valge redis või daikon. Selle sordi köögiviljal on pehmem maitse, selle koostises puuduvad kahjulikud eeterlikud õlid.
Kui tihti süüa?
Arstid ei soovi seda juurt pikka aega süüa, kuna see võib närvisüsteemi seisundit negatiivselt mõjutada. Näiteks salateid või suppe, hautusid sellest ei soovitata süüa rohkem kui kaks korda nädalas. Et seda saaks ravida oma mahla abil, ei ole vaja täiskasvanutele rohkem kui kolm nädalat ja mitte rohkem kui kaks last.
Köha mee parandamiseks
Paljud inimesed mäletavad vana retsepti, millega emad ravisid lapseeas köha. Terapeutiline kompositsioon koosnes musta redise mahlast ja meest. Rasedatele tundub, et on palju ohutum ravida rahvahooldusvahenditega kui ravimitega, kuid see ei ole nii, mõnikord võib kõige ohutum retsept osutuda tervisele ohtlikuks.
Keemiline koostis
Seda juurt kasutatakse sageli köha raviks, kuna see sisaldab selliseid aineid nagu fütonidid, mis hävitavad mitut tüüpi baktereid, viiruseid ja isegi parasiite. Lisaks sisaldab see järgmist:
- naatriumi mineraalsoolad;
- pantoteenhape;
- liising;
- hooldus;
- palju vitamiine, mis tugevdavad immuunsüsteemi köha vastu.
Kas köhajuurimine on raseduse ajal lubatud?
Sellises olukorras on arstidel erinevad arvamused, keegi soovitab ravida ainult ravimitega, mida saab kasutada lapse ootamise ajal. Teised eksperdid soovitavad seevastu alustada sellega, et püütakse ravida köha ohutumate rahvahooldusvahenditega.
Enamik arste on nõus, et juurvilja saab ravida köha seisundis, kui rasedus on hea ja raseduse katkemise oht on täiesti puudulik.
Riiklik õiguskaitsevahend
Üks kuulsamaid köha ravivahendeid valmistatakse järgmiselt:
- 2-3 suurest juurviljast, mille pealt lõigatakse, lõigatakse keskosa.
- Siis pannakse saadud depressioonidesse 0,5 tl mett või suhkrut, kui mesiniktoote suhtes on allergia.
- Päeval hiljem kogunesid juurviljad ravimite magusad mahlad.
Selle ravimi võtmise kestus lapse ooteperioodil kestab 3-4 päeva, juua juua üks supilusikatäis 3-4 korda päevas.
Väärib märkimist, et vaatamata asjaolule, et redis köha meega on üks populaarsemaid folk õiguskaitsevahendeid, tuleb naisi arstiga enne selle võtmist konsulteerida.
Seda köha taimestikku võib kasutada ka väliselt. Selle tervendav mahl, mis on saadud sellest, tuleb hõõruda tagasi ja rinnale. See köha ravimise meetod asendab täielikult sinepiplaastrid, mis on raseduse ajal keelatud.
Pakume vaadata videot selle kohta, kuidas valmistada redis mettega köha raviks:
Millises vormis kasutada?
Oma toores vormis võivad mustad Hispaania redis tunduda liiga kibedad, mistõttu on soovitatav hautada ja süüa seda söögisaadetena liharoogadele või lisada see erinevatesse salatitesse.
Eksperdid soovitavad süüa juurviljadega mitte rohkem kui ühte tassi. mitte rohkem kui kaks korda nädalas.
Lisaks sellele tuleb enne selle köögivilja valmistamist toiduvalmistamiseks põhjalikult pesta, puhastada juba puhastatud kujul keeva veega, kui seda süüakse, on see toores.
Redis on taimne ainulaadne koostis, mis sisaldab organismi normaalseks toimimiseks vajalikke aineid. See juurviljakasvatus on kasulik emale ja tulevastele lastele, kui seda süüakse mõistlikes kogustes, eelnevalt puhastatud ja töödeldud.
