Kuidas teed ingveri ja muude vahenditega aitab vabaneda köha ja nohu?

Ingver on ainulaadne ja mitmekülgne. Taime ei leita looduses, seda kasvatatakse iidsetest aegadest ja seda kasutatakse laialdaselt toiduvalmistamisel, kosmeetikas, traditsioonilises meditsiinis.

Artiklis vaatleme ingveri keemilist koostist ja omadusi, keha juurefunktsiooni mehhanisme nii toores vormis kui ka tees, tinktuuri ning uurime, kas ingverijuur aitab teid erinevate haiguste eest. Uurime retsepte tee, tinktuuride, kompresside, sissehingamiste valmistamiseks.

Keemiline koostis ja omadused

Mahukate juurte saamiseks kasvatatakse mitmeaastaseid rohttaimi. Ingver on oma keerulise ja rikkaliku keemilise koostise tõttu laialdaselt rakendanud. - selles on umbes 400 ühendit:

  1. Vitamiinid:

    • C ja A.
    • Nikotiinhape.
    • koliin.
  2. Mineraalid:

    • Raud
    • Chrome.
    • Magneesium.
    • Kaltsium.
    • Naatrium.
    • Kaalium.
    • Mangaan
    • Fosfor.
    • Germanium.
    • Alumiinium.
    • Räni.
  3. Rasvhapped:

    • Linoolne
    • Oleiin.
    • Caprylic
  4. Aminohapped - asparagiin (üks tähtsamaid närvisüsteemi aineid).
  5. Eeterlikud õlid on kosmeetika hädavajalik vahend.
  6. Dieetkiud.
  7. Zingiberen - iseloomulik lõhn.
  8. Gingerol on vaikne aine, mis määrab põletava maitse.

Köhimise korral aitab eeterlik õli võidelda viiruste vastu, pehmendab hingamist, vähendab limaskestade turset. Tee ja tinktuurid ingveriga rikastavad keha vitamiine, põletades koostisosi soojas.

Keha toimemehhanismid

Külmetuse ja viirushaiguste hooajal kasutatakse immunomodulaatorina ingverit. - Vitamiinienergia ennetamiseks. Mis juhtub kehaga selle kasutamisel?

Toores juur

Närige puhta juure tükki valulike tingimuste alguses. Samal ajal aitab eeterlik õli leevendada kurgu ja nina põletikku, vähendades intensiivset peavalu. Mahl vähendab iiveldust.

Infusioon

Mõned joogile lisatud tilgad aitavad soojeneda ja külmetusega külmavärinaid vähendada. Alkoholi tinktuuri tihendamine või hõõrumine vähendab valu rinnus, soojeneb.

Tee

See vitamiinipomm on jook, millele on lisatud ingver. Immuunsus suureneb, kui keha saab piisavalt C-vitamiini. Üldine seisund paraneb, kuna juur suudab kõrvaldada viirusnakkuse mõjud, siduda ja kõrvaldada toksiine.

Siirup

Magus ravim on lastele hea. Hingamine pehmendab ja muutub niiskemaks, sest ingveri ja põletikuvastaste omaduste eeterlikud õlid.

Kas ingveri juur aitab haigusi?

Juuret ei ole vaja kaaluda imerohmana ja ainus võimalik meetod erinevate köha põhjuste leevendamiseks, kuid see aitab rünnakuid eemaldada. Ingverit kasutatakse selliste haiguste leevendamiseks:

  • gripp;
  • trahheiit;
  • bronhiit;
  • larüngiit;
  • tuberkuloos;
  • köha.

Ingver toimib viirusevastase ja antimikroobse toimeainena. Tee ja kompresside soojendav toime leevendab krampe ja köha köha. Vitamiinid C ​​ja B annavad nõrgenenud kehale tugevuse. Flegma lahjendatakse ja eritatakse palju kergemini.

Ingveri ei soovitata võtta, kui inimene köhib selliste haiguste tõttu:

  • isheemiline südamehaigus;
  • kopsuvähk;
  • stenokardia;
  • eelinfarkti seisund.
Vaatamata taime positiivsetele omadustele vere õhutamiseks ja veresoonte tooni suurendamiseks, on juur vererõhu ohtliku suurenemise põhjus. Ingveri kasutamine võib põhjustada insuldi või südameinfarkti.

Näidud sissepääsuks

Ingver kergendab patsiendi seisundit hingamisteede haigustegakui kuiva haukuva köha ei magama öösel. Viiruse poolt põhjustatud niiske köha korral vähendab juurte ravimpreparaatide kasutamine röga ja parandab lima eemaldamist hingamisteedelt. Taim aitab suitsetaja hommikul köha ja astmahooge.

Vastunäidustused

  1. Seda ei tohi võtta inimesed, kelle keha reageeris nahale lööbe või punetusega.
  2. Allergiline reaktsioon näitab, et eksisteerib individuaalne talumatus.
  3. Külmetuse korral on ingver ohutu, kui palavikku ja soojust ei ole.
  4. Taime soojendav toime võib tekitada aju hemorraagiat, häirida südame tööd.
  5. Maksa ja mao trakti haigused on ettevaatlikud, et võtta ravimeid juurest.
  6. Stimuleeriv toime võib põhjustada kivide liikumist piki sapiteid, kui neid on.
  7. Raseduse teine ​​pool on meditsiiniliste toorainetega ravi keeldumise põhjus. Ingver stimuleerib närvisüsteemi, häirib rahulikku une ja põhjustab vererõhu tõusu. Kõik see on naise ja tulevase lapse jaoks ebasoovitav.

Kuidas pruulida õigesti: tervise retseptid

Kiireks ja täielikuks taastumiseks on oluline konsulteerida arstiga, isegi kui külm on tundunud kerge.ja köha ei ole liiga tüütu. Õige vastuse annab ainult arsti konsultatsioon - kas on asjakohane kasutada ingverit ja millisel kujul aitavad taimsed toormaterjalid maksimaalselt kaasa.

Kuiv koorimine

Rikkalik jook pehmendab ja lõdvestab kurguvalu. Ingver retseptis aitab kaasa röga lahjendamisele.

Laste mesi ja sidrun

Sobib väikelastele, kes ei joo piima. Magushapu jook hoiatab halvenemise eest:

  1. Kooritud ingverijuur hõõrutakse peenel riivile.
  2. Pigista mahla pool sidrunist välja.
  3. Segage 1 tl. ingverimass 1 tl. sidrunimahl.
  4. Nõuda umbes 30 minutit.
  5. Vala pool klaasi keeva veega.
  6. Jahutatud infusioonis lisage 1h. l mesi
  7. Võtke iga poole tunni järel 1 tl.

Infusioon apteegitilliga

  1. Ingver peenestatud.
  2. 1 spl. l apteegitilli seemned pestakse ja ühendatud juurega.
  3. Vala klaasi keeva veega.
  4. Nõuda umbes 2 tundi.
  5. Võta tunde mõnda aega.
  6. Lapsed lisavad suhkrut, mett.

Täiskasvanutele mõeldud külma alkohoolne versioon

  1. Vala 250 g kuiva punast veini väikese paksusega seinale.
  2. Lisage õhukesed ingveri ribad - just piisavalt tükki pool sõrmega.
  3. 1 mandariini mahl pressitakse potti ja kogu puuvili pannakse samasse kohta.
  4. Viska veerand pirnidest.
  5. Lisage lusikatäis rosinaid, näputäis muskaatpähklit ja 1 nelk.
  6. Eemaldage katus tulest esimesel keemistähisel.
  7. Kergelt jahutatud vedelikus segage lusikatäis mett.

Märg köha

Püsivad rögahüübed võivad piinata pidevat köha kestmist. Nad aitavad eemaldada lihtsaid retsepte.

Baby piimaga

Hea võimalus piima pesemiseks imikutele, kes armastavad piima:

  1. Kuumutage klaasi piima.
  2. Lahjendage põhja supilusikatäit kuiva ingveri juurepulbrit.
  3. Veidi jahedas joogis lisage lusikatäis mett, kurkuma.
  4. Päeva jooksul antakse lapsele 2-3 klaasi sooja jooki.
  5. Pärast ravimi võtmist pakendatakse ja pannakse laps 30 minutiks seisma.

Tihendage

Enne protseduuri alustamist õlitatakse:

  1. Värske juur riivatakse ja veidi soojendatakse veevannis.
  2. Soe mass kantakse ühtlaselt õhukeses kihis sidemele.
  3. Kandke rinnale, hoidke 15-20 minutit.

Vann

Kuumade jalavannide valmistamisel lisatakse veele ingveri infusioon. Kuiv pulber juurest või värskelt riivitud ingverist valatakse keeva veega ja infundeeritakse 15-20 minutit. Klaasi jaoks piisavalt vett 1 spl. l ingver

Jalgade soojenemine eemaldab lihaste valud, suurendab vereringet. Täiskasvanutele mõeldud meetodid Hoolitseda tuleb keeva vee ja kuuma tee kasutamisel olukorra leevendamiseks.

Sissehingamine

Ginger root riivitud ja valada keeva veega. Hingake aur üle vedeliku, katke oma pea rätikuga.

Vees saab lisada 0,5 tl. söögisoodat, see suurendab aurustumist ja pehmendab kurguvalu.

Tee valikud

Tee joob kuumalt 3 korda päevas, mille järel soojust pakitakse. Maitsele lisatakse mesi või suhkur. Ingveri jook valmistatakse lihtsalt - paar tükki kooritud juurt vala klaasi keeva veega. Nõuda 15-20 minutit.

  • Kaneeliga. Kalla kaneeli, käputäis männi pähklid ja viilutatud ingver valatakse liitri veega. Veevannil keedetakse jook umbes pool tundi, seejärel filtritakse, soojale vedelikule lisatakse lusikatäis mett.
  • Melissiga. Klaas keeva veega võtke lusikatäis kuiva sidruni-palsami ürdi ja peeneks hakitud tüki. Tee nõuavad 15-20 minutit, filtreerige, lisage maitsele sidruni, mesi.

Mis bronhiit

Bronhiaalne köha piinamine öösel, ei võimalda magama jääda, inimene ammendub. Rahva abinõud aitavad rünnakuid eemaldada.

Lapse jaoks

Lõhnav siirup võtab 1 tl. mitu korda päevas. See hõlbustab röga eraldamist, lahjendab seda.

  1. Klaasist kuumas vees lahjendatakse pool klaasi suhkrut.
  2. Lisage lusikatäis ingverimahla, mis on pressitud purustatud juurest.
  3. Segu keedetakse madalal kuumusel, kuni see on paks.
  4. Enne ahju eemaldamist lisage näputäis muskaatpähklit ja safranit.

Retseptid täiskasvanutele

Viinal olevat tinktuuri kasutatakse bronhiaalastma, lämbumise köha. Võtke 1 tl. 2 korda päevas enne sööki.

  1. 200 g värsket ingverit on riivitud.
  2. Vala 0,5 liitrit viina.
  3. Nõuda 2 nädalat soojas, pimedas kohas, aeg-ajalt loksutades.
  4. Filtreerige ingverit, lisage maitse järgi mett.

Sibula meditsiin

Lihtne toiduvalmistamine: 1 spl. l Sibulamahl segatakse juurtest kuiva pulbriga. Ravimit võetakse 0,5 tl. mitu korda päevas.

Kõrvaltoimed

Ingveril on seedetraktile hea mõju, normaliseerib ainevahetust. Seetõttu on normaalne kehakaalu langus ravi ajal. Paljud naised saavad häid tulemusi, vähendades erilist "ingveri" dieeti.

Ingver - vitamiinide ja toitainete ladu. Seetõttu kasutatakse seda mitte ainult raviks, vaid ka haiguste ennetamiseks hooaja vältel. Ta peaks olema teadlik kasutuseeskirjadest, konsulteerige kindlasti lastearstiga, kui kavatsete last ravida.

Lemmik Postitused

https://farmforage.com et.farmforage.com © Taimne aed 2024