Hea tervisele! Miks ja kuidas küüslauk imeda?

Tuleb välja, et küüslaugu imemine hommikul toob inimeste tervisele suurt kasu. Selle köögivilja tervendavatel omadustel on positiivne mõju südame-veresoonkonna, närvisüsteemi ja urogenitaalsüsteemide tööle.

Oluline on teada, kuidas seda tehast õigesti kasutada, et mitte kahjustada ennast ja võtta sellest ainult parim. Küüslaugu imemine võib tunduda üsna kummaline protseduur, kuid kui teil on teatud teavet, selgub, et küüslaugu imemiseks on hea tervis.

Kasu ja kahju

Küüslaugul on rikas vitamiinikompositsioon ja palju kasulikke aineid. Olles tarbinud ainult 100 grammi sellest köögiviljast, täidate keha fosfori, raua, vase ja tsingiga, rikastate seda vitamiinidega B1, B3, B6 ja E.

Küüslaugu imemiseks:

  • Küüslauk puhastab verd ja lümfit (kuidas kasutada küüslaugu vereks, loe siit).
  • Tugevdab suuõõne, peatab verejooksu.
  • Köögivili võitleb aktiivselt gripi ja paljude nohu vastu, sest kui see imeb, vabaneb allitsiin, blokeerides viiruse ensüümide tootmist, mis lahustavad meie rakkude seinad. Tänu spetsiaalsetele küüslauguproteiinidele tekib kiirem antikehade tootmine, mis vähendab infektsioonilisi protsesse organismis. Loe siit rohkem küüslaugu kasulikkusest nohu.
  • Küüslaugu koostises olevad eeterlikud õlid muudavad selle suurepäraseks vahendiks igasuguste parasiitide vastu võitlemisel.
  • Küüslaugumahl aitab vererõhku alandada ja verevoolu aktiivsemaks muuta.
  • Küüslaugu resorptsioon vähendab kolesterooli, takistab veresoonte ummistumist naastudega, aitab vähendada südame koormust, mis omakorda vähendab insultide ja südameatakkide tekke ohtu. Loe siit rohkem küüslaugu kasutamise kohta südame-veresoonkonna süsteemis.
  • Selle toote võimas antioksüdandid aitavad vältida mitmesuguseid vähivorme (teavet selle kohta, kuidas küüslauk vähki vähendab, vaadake sellest artiklist).
  • Küüslauk on ka suurepärane vahend meeste potentsi parandamiseks ja säilitamiseks, kuna see laiendab veresooni ja suurendab verevoolu kõikidesse inimorganitesse (küüslaugu tugevuse jaoks, loe siit).

Kasulik, kui sa oled küünte imemiseks, saime teada.

Kahjuks imemiseks küüslaugust:

  • Võimalik halb hingeõhk.
  • Küüslauk võib põhjustada allergiat.
  • Võib-olla on seedehäired ja seedehäired (küüslaugu mõju seedetraktile).
  • Kui imemiseks võib täheldada peavalu, tähelepanematus, segasus, aeglane reaktsioon, ähmane mõtlemine.

Näidustused ja vastunäidustused

Imetav küüslauk on näidustatud järgmiste haiguste ja seisundite jaoks.:

  1. Söögiisu kaotus.
  2. Süda ja veresoonte haigused.
  3. Aneemia ja madal hemoglobiinisisaldus.
  4. Kroonilise bronhiidi, astma ja tuberkuloosi korral.
  5. Neerude ja põie haiguste korral.
  6. Nahaprobleemide korral: siphi, akne, akne jne.
  7. Füüsilise väsimuse ja raskete koormustega.
  8. Depressiooni ja unetusega.

Küüslaugu imemiseks vastunäidustused:

  1. Kui teil on kilpnäärme probleeme.
  2. Suuõõne põletikulistes protsessides.
  3. Suure ülekaalulisuse juuresolekul, sest see suurendab söögiisu.
  4. Maohaavandite ja kaksteistsõrmiksoole haavandiga, kroonilise gastriidi ja teiste seedetrakti haigustega.
  5. Vastunäidustatud epilepsiaga patsientidel, kuna see võib tekitada rünnaku.
  6. Seda ei saa kasutada hemorroidide jaoks, sest verejooks võib suureneda.
  7. Ei soovitata raseduse ja imetamise ajal.

Miks on hommikul tähtis ja see on tühja kõhuga?

Ükskõik kui hirmutav see kõlab, aga kasutada teravat köögivilja on parim hommikul ja see on tühja kõhuga. Bakterid on praegu kõige haavatavamad, mistõttu küüslaugu resorptsioon tühja kõhuga toob suurima mõju.

Loodusliku antibiootilise küüslaugu toime aitab puhastada keha paljudest kahjulikest nakkustest ja parasiitidest, puhastab seda toksiinidest, parandab seedimist.

Kui me räägime küüslaugu süüa ajast, siis on parem kalduda sellele kevadel, sest värsketel noortel köögiviljadel on kõige rohkem vitamiine ja mineraalaineid, mis toob kevadel vitamiinipuuduse ajal täiendavat kasu.

Küüslaugu imemine tühja kõhuga aitab:

  1. Tugevdada immuunsust (küüslauguga seotud immuunsuse tugevdamisel, lugege siit).
  2. Neutraliseerida ohtlikud bakterid.
  3. Kõrvaldage seedehäired.
  4. Eemaldage toksiinid.
  5. Kõrgendatud rõhu normaliseerimine (küüslaugu kasutamisest survest võib leida siit).
  6. Selge hingamisteed.
  7. Aita leevendada põletikku.
  8. Tugevdada liigesid.
  9. Et vältida kolesterooli plaatide moodustumist anumatele.
  10. Rahustage närvisüsteem.
  11. Vabane parasiitidest (kuidas parasiite eemaldada küüslauguga, lugege siit).
  12. Vältida soolestiku infektsioonide teket.

Samm-sammulised juhised selle kohta, kuidas seda teha.

Annustamine ja suurendamine

Et mitte põletada suu ja mao limaskesta, t esimestel päevadel peate alustama vaid väikese osa küüslauguküüntest.

  1. Üks küüslauguküünte tuleb lõigata väikesteks tükkideks ja jätta alusklaasile 20-30 minutiks, et toode saavutaks soovitud seisundi.
  2. Siis võtke mõned viilud, pane need suhu ja hakake sülje abil suu kaudu liikuma.

Iga kolme päeva tagant saab ühe tükiga imemiseks küüslauguküünt suurendada.

Kestus imeda nelk

Küüslaugu imemise kestus on 30-60 minutit.

Sülg küüslaugu resorptsiooni ajal eraldatakse suurel hulgal ja seda ei tohiks hirmutada, sest see on keha normaalne reaktsioon. Sülg ei pea sülitama, vaid pigem neelama, sest see on kõik kehale kasulikud ained. Küüslaugujäägiga kook võib sülitada.

Ebameeldiva lõhna vältimiseks ei ole midagi üleloomulikku vaja. Lihtsalt sööge pärast seda, harja hambaid, närige mõned kohvioad või oksi petersellist.

Kuidas taotleda ravi eesmärgil?

Kogu organismi töö parandamiseks puhastatakse nahk, veri, neerud ja sooled, peate nädalas hommikul lahustama umbes 2-3 pead.

Küüslauku saab iga päev süüa.. On oluline, et annust ei ületataks ja mitte kasutada vastunäidustusi.

Kui te teete gripi ennetamist või kasutate ravimtaimede tarbeks, tuleb küüslaugu imemiseks suus teha protseduuri mitte ainult hommikul tühja kõhuga, vaid ka enne magamaminekut, et ravi oleks veelgi tõhusam.

Järeldus

Küüslaugu imemine on kahtlemata väga kasulik kogu inimkehale.. Lihtsalt paar küünt seda kaunist köögivilja päevas teeb teile tunda ennast paremini aastaringselt. Ärge raisake oma aega ja alustage seda imelist toodet!