Euroopa tasandil kõlab see elegantselt ja isegi teatud Jaapani aktsendiga - oregano ja meie arvates - oregano ja kõige tavalisem. Isegi iidsed kreeklased tulid ideele purustada õli selle taime seemnetest, mida kasutati laialdaselt ja edukalt nii igapäevaelus kui ka sõjas. Täna, nelja tuhande aasta möödudes, on oreganoõli ikka veel, nagu nad ütlevad, üha enam oma fänne, sest see on tõesti toode, mis on märkimisväärne paljudes aspektides.
Keemiline koostis
Nafta, mis nelja tuhande aasta jooksul ei ole oma mainet langenud, vaid vastupidi, tugevdas ainult hädavajaliku tööriista kujutist inimese esmaabikomplektis, muidugi, ei saa peita iseenesest kasulikke aineid.
Ja tõepoolest, see oregano eeterlik ekstrakt sisaldab lisaks väärtuslikele A-, C- ja E-vitamiinide kogumile ka heade mineraalide kogumist kaltsiumi, magneesiumi, kaaliumi, boori, tsingi, mangaani, raua ja vase kujul.
Kas sa tead? Vana-Kreekas pandi pulmadelt pruut ja peigmees oregano lilledest kootud pärlitele, mis näitab selle taime tohutut populaarsust iidsete kreeklaste seas.Väga tõsiselt on oreganoõli küllastunud fenoolidega, millel on suur antioksüdantvõime. Nende kasulike fütokemikaalide seas on kõige paremini esindatud karvrol ja tümool. Esimene neist kaitseb keha tõhusalt erinevate infektsioonide eest ja teine aktiveerib immuunsüsteemi, neutraliseerib toksiinide kahjulikke mõjusid ja soodustab tõhusalt haavade paranemist.
Haavade paranemine aitab kaasa ka nelkidest, piiknõuest, citronellast, mustast köömlist, lavendrist pärit õli.
Selles eeterlikus aines on ka rosmariinhape, mis on aktiivselt vastu vabadele radikaalidele ja naringiinile, mis aitab seda antioksüdandi aktiivsuses ja lisaks teadlaste sõnul takistab vähi probleemide teket.
Kasutamine: meditsiinilised omadused
Ainulaadsete kasulike ainetega küllastumine määrab kindlaks oreganoekstrakti kõrgeid ravimi omadusi, mille eksperdid on rohkem kui kolmkümmend.
See tööriist suudab lahendada inimese nahal esinevaid probleeme. Hääldatud Nafta antibakteriaalsed omadused aitavad võidelda akne vastu. Samuti normaliseerib see pooride seisundi nahal ja suudab ära hoida akne tekkimist.
Linaõli kasutatakse ka akne raviks.
Tootes sisalduvate toitainete võime aktiveerida cholagogue funktsioone ja seedetrakti ensüümide tootmine, mis tagab seedetrakti stabiilse toimimise, võimaldab optimeerida organismi üldist ainevahetust. See omakorda takistab rasva liigset ladestumist ja soodustab kehakaalu langust. Teine tervislik omadus toote oregano peitub selle võimet käsitleda radikaalselt parasiitide inimkehas. Kuid mitte ainult sisemuses olevad ussid, vaid ka välised parasiidid täide, kirbude, bedbugide ja sääskede kujul kardavad seda tööriista.
Oreganot nimetatakse ka naiste taimedeks tema võime eest optimeerida kriitiliste päevade voolu inimkonna ilusas pooles. Ta korraldab emaka ja väikese vaagna vereringet naistel. Ilmselt aitab selle taime õli lahendada menopausi ajal probleeme. See vahend aitab hõlbustada selliste väga valuliste ja raskesti ligipääsetavate haiguste esinemist nagu artriit. Juba mainitud fütokeemiline ühend carvacrol aitab kõrvaldada kõigi kolme peamise artriidi tüübi negatiivseid mõjusid.
See on oluline! Oregano eeterlik õli valu vastu võitlemisel ei ole palju madalam tuntud morfiini toimest, kuid ei avalda kehale negatiivseid tagajärgi.See suudab selle tööriistaga hästi võidelda, aidates kaasa leukotsüütide arvu suurenemisele veres, pärmi ja seeninfektsioonidega, kuid see ei ole vähem vastuolus viirusnakkustega rõugete, leetrite, mumpsi, nohu ja isegi herpese vormis, samuti bakteriaalsete infektsioonide, näiteks koolera, vormis. haavandid, kõhutüüf, kuseteede infektsioonid ja käärsooles. Oregano tootes on samasugune tümool, mida hambapastade tootjad kasutasid palju suuremates kogustes. See koostisosa aitab kaasa igemete ja hammastega seotud probleemidele, mis tegelikult pärsib põletikku ja rahustavat valu.
Ja isegi allergiate korral võib see suurepärane vahend võidelda, olles tõeline antihistamiin.
Oregano toote tugevad antioksüdandid, mis on juba mainitud, pärssivad vabade radikaalide kahjulikku aktiivsust, pärsivad seniivseid muutusi organismis ning samuti, nagu näitab uusim teaduslik uurimus, vähendab vähirakkude kasvu.
Lugege keha oregano kasulike omaduste kohta.
Rakendamine kosmeetikas
See õli iseenesest ja koostöös teiste kosmeetikatoodetega on juba ammu võitnud kindla koha ilusalongides ja paljude naiste kosmeetika arsenalites. Näiteks on see tööriist hea dermatiidi, kõõmade esinemise ja intensiivse juuste väljalangemise vastu. See näitas ennast hästi võitluses tüükade ja kõhupõletike, samuti psoriaasi, herpese, sügeluse ja mähe lööbe vastu. Oreganoõli kasutatakse ka tselluliidi vastu võitlemiseks, kasutades vahendit kehaprobleemide masseerimiseks.
Kas sa tead? Kuigi mõned bakterid tekitavad resistentsust ja kohanevad inimeste poolt loodud antibiootikumide toimega looduslikele antibiootikumidele nagu oregano, ei ole bakterid nelja tuhande aasta jooksul suutnud end kohaneda.
Kasutage toiduvalmistamiseks
Kuigi toiduvalmistamisel, kuivatatud ja hakitud oreganos kasutatakse maitseainena sagedamini kui võid, on seda toodet siiski kasutatud igasuguste kastmete, suppide, marineeritud salatite, salatite, kondiitritoodete valmistamiseks, milles seda lisatakse väikestes kogustes kaks, et anda sellele pikantne maitse. - kolm tilka.
Näiteks Itaalia kokad lisavad peaaegu igale tassi oreganoõli - see maitseaine on nende seas nii populaarne.
Vürtsid aitavad teil meeldivale maitsele ja lõhnale lisada iga tassi. Õpi, kuidas küpsetamisel, kosmeetikas ja meditsiinis kasutatakse tilli, salvei, tüümia, peterselli, apteegitilli, tarragonit, koriandrit.
Kuidas võtta ja kasutada
Oreganoõli kasutatakse kõige sagedamini salvi, loputamise vormis ja seda müüakse peamiselt kapslites ja viaalides.
Salvi kujul
Salvi, millele on lisatud seda vahendit, kasutatakse tavaliselt inimese nahal esinevate probleemide korral, näiteks raskete sügeluste korral.
Salvi valmistamiseks tuleks võtta supilusikatäis baasi oliivi-, kookospähkli- või päevalillõlide kujul ja lisada paar tilka oregano-toodet. Sõltuvalt haiguse astmest tuleks salvi kasutada nahaprobleemidele üks kuni kolm korda päevas.
Loputage õli
Kui inimesel on probleeme suu limaskestade nakkushaigusega, samuti viiruse ja katarraalse haigusega, siis aitab teda suu loputamine apelsinimahla klaasist valmistatud vahendi ja kolme tilga oregano toote abil. Soovitatav on seda garglingi teha kaks korda päevas.
Kapslitena
Kui seedetrakti probleemid on kasulikud selle tööriista sisse viimiseks. Eriti mugav on seda teha kapslitesse lisatud emulsiooni abil. Selles vormis võib ravimit võtta kuni 200 mg päevas, pesta mahla, piima või veega.
See on oluline! Selle vahendi abil seedetrakti haigustega tegelemisel, erinevalt arstiabist, ei ole soole mikrofloorale ja maole põhjustatud kahju.
Kuidas valida ja salvestada
Nagu juba mainitud, müüakse oreganoõli kapslitena ja klaasmahutites. Soovitatav on hoida seda mis tahes kujul jahedas ja pimedas kohas, mis on parem kui külmkapis.
Ja selle ostmisel tuleb tähelepanu pöörata kahele punktile. Esiteks ei tohiks toode sisaldada lisandeid ekstrakti kujul, näiteks seotud majoraanist. Ja teiseks peaks karvroli sisaldama vähemalt 70%. Siin on põhimõte „mida rohkem, seda parem”, kuna karvrol on peamine toimeaine enamikus ravitoimingutes, milles see imeline toode on seotud.
Kuidas süüa oreganoõli kodus
Toote tööstuslikus tootmises kasutatakse töömahukaid destilleerimise ja destilleerimise protsesse, mida ei saa kodus paljundada. Aga kodus on täiesti võimalik valmistada toode oregano alusel, mis, kui see on ravimi omaduste poolest madalam looduslikule õlile, ei ole nii lootusetu.
Õpi kasvama oregano oma krundil või kodus aknalaual.
Tegelikult selgub, et sel juhul ei ole oregano õli, vaid selle väljavõte. Selleks tuleb taime purustatud lehed täita mis tahes taimeõli purgis. Kuid on parem, kui see oleks oliiviõli. Seejärel pange purk keevasse vette, hoidke seda umbes kümme minutit ja asetage see paar nädalat hästi valgustatud kohas. Pärast seda produkt filtritakse, asetatakse desinfitseeritud mahutisse ja pannakse külmkappi. Pikema säilimise jaoks ei häiri toode paar tilka greibiõli.
Vastunäidustused ja kõrvaltoimed
Sellel kasulikul vahendil on vähe vastunäidustusi ja see võib kahjustada inimeste tervist ainult juhul, kui seda kasutatakse valesti. Kõigil muudel juhtudel ei ole midagi, vaid selle kasutamise eeliseid.
Kuid te ei saa anda ravimit alla kaheaastastele lastele.
See on oluline! Rasedad naised ei tohi kunagi kasutada oreganoõli.Nagu ka teiste toodete puhul, on sel juhul individuaalne talumatus ja allergilised reaktsioonid selge signaal selle tööriista kasutamisest keeldumiseks. Võimalike põletuste vältimiseks tuleb nahale ja limaskestadele kanda ainult lahjendatud õli. Ei ole soovitatav ravimit võtta koos mineraalsete toidulisanditega., sest sel juhul pärsitakse mineraalide imendumist organismi poolt.
See rohi, millel on sama armu, karud ja auväärne Euroopa nimi ning meie siiras, alati ja kõikjal kinnitab oma mainet, mis on omandatud isegi nelikümmend sajandit tagasi. Mis on oregano, et oregano on alati usaldusväärne vahend inimese sisemise tervise ja välise ilu vastu võitlemisel.