Mõru, aga tervendavat redis. Kasu kehale, kasutamine traditsioonilises meditsiinis ja kosmetoloogias, vastunäidustused

Inimesed ütlesid: "Nad teavad redis." Tõepoolest, kuigi redis on kibe köögivili, on sellel palju eeliseid! Juur võib olla tasakaalustatud keemilise koostisega. On teada, et juurvilja kasulikud omadused ravivad erineva iseloomuga haigusi.

Pärast selle artikli lugemist saate teada rediside kasulike omaduste, vastunäidustuste ja selle kasutamise näidustuste kohta, aga ka mitme imelise retseptiga selle kasutamise kohta. Ja muidugi ei ole ilma kasulike nõuandeta!

Keemiline koostis

Punaste ja muude köögiviljade kasu tervisele

Kas see on kasulik lastele?

Köögiviljal on palju kasulikke omadusi!

• Raua ja kaltsiumi sisalduse tõttu rohelises redis aitab see tugevdada hambad ja luud.
• Kui laps seda sorti armastab, siis veenduge, et tema immuunsüsteem on hästi kaitstud.
• Must redis parandab söögiisu ja tal on köhavastane toime.
• Juurviljad leevendavad rahutuid vallatuid verevalumeid ja verevalumeid.
• Punane redis on kõrge kiudainesisaldusega, tänu millele normaliseerub soole töö (räbu eemaldatakse kehast).

Mis on naiste jaoks hea?

Punase juure kasulikkus naistele on järgmine:

• Punane ja must redis leevendab turset, reguleerides vee-soola tasakaalu.
• Lisaks uuendab taime nahka, annab sellele elastsuse ja sileduse; paraneb juuste ja küünte seisund.
• Must redisimahl takistab günekoloogiliste haiguste ilmnemist, omab taastavat toimet.
• Roheline redis alandab suhkrut ja on suurepärane toitumise jaoks.
• Mõõdukalt suudab juurvilja suurendada rinnapiima tootmist.

Meestele

• Redis draykon väldib kiilaspäisust ja kõrvaldab kõõma.
• Samuti eemaldab juurvilja kolesterooli ja tugevdab veresooni.
• Must redis on positiivne mõju urogenitaalsüsteemile, mis võitleb prostatiidiga.
• Köögiviljad parandavad soole funktsiooni ja kui te regulaarselt kasutate musta redis, saate suurendada testosterooni taset.
• Punane redis puhastab sapipõie ja lahustab kivid.

Võimalik kahju ja vastunäidustused

Kasulikud omadused köögiviljad, kahtlemata, meelitada tähelepanu kõigi armastajate õige toitumine. Siiski peaksite kasutama teatud vastunäidustusi.

Redisit ei saa tarbida, kui:

1. Gastriit.
2. Südamehaigus (hiljuti esines südameinfarkt).
3. Maksa- ja neeruhaigused.
4. Kaksteistsõrmiksoole ja mao haavand. Köögiviljad kahjustavad mao ja soolte limaskestasid, põhjustades nende ärritust. Seetõttu on rangelt keelatud alla 3-aastastele lastele ja seedetrakti ägedate haigustega inimestele.
   See on oluline! Ära unusta, et kuumade köögiviljade söömine võib põhjustada kõrvetist.
5. Rasedus Köögiviljad sisaldavad aineid, mis suurendavad emaka verevoolu. See protsess võib põhjustada raseduse katkestamise, imetamise ajal ei soovitata emadel toitumisele redisit sisse viia (ainult mõõdukates kogustes). Juur provotseerib lastel koolikuid!

Ravimi omadused ja nende kasutamine traditsioonilises meditsiinis

Redis on pikka aega olnud hädavajalik vahend erinevate haiguste ravis. Pole ime, et teda nimetatakse mõnikord köögiviljade kuningaks. Inimesed hoidsid õrnalt juurviljade toiduvalmistamise saladusi, mis läksid põlvest põlvkonnale läbi hinnalise retsepti. Pidage meeles, et redis pakub ainult täiendavat ravi. Haiguse sümptomite ilmnemisel pöörduge kohe arsti poole!

Allpool on haigused, mis võivad juure ära hoida:

• Tänu suurtes kogustes redis askorbiinhappele on inimesed vabanenud nakkus- ja bakteriaalsetest haigustest.
• Redis sisaldab lenduvaid lenduvaid aineid. Nagu on teada, on neil bioloogiliselt aktiivsetel ainetel antiseptiline toime. Nad pärsivad patogeensete bakterite ja seeninfektsioonide teket.
• Inimestele, kes kannatavad soolestiku obstruktsiooni all, on punane redis, millel on kõrge kiusisaldus, täiuslik. Jääkkiud eemaldab toksiine, suurendades verevoolu lihastesse ja stimuleerides peristaltikat.
• Taim on täis aminohappeid ja vitamiine, mis omakorda takistavad ateroskleroosi teket ja eemaldavad verest kolesterooli.
• Redis - väärtuslik kaaliumi allikas! Süüa juurvilja on kasulik neile, kellel on sagedane turse. See mineraal on seotud närvisüsteemi ja südame-veresoonkonna süsteemide normaalse toimimisega ning annab ka tugevuse lihastele.
• Kivides kehas on redis muutunud toitumises asendamatuks köögiviljaks. Kõik juhtub kultuuri sapi-diureetiliste omaduste tõttu. Kui hoiused on suured, ei tohiks te köögivilju kuritarvitada. Konsulteerige arstiga.

Kuidas kasutatakse köögivilja kosmeetikas?

Kosmeetikatööstuses eelistavad lihtsamad, kuid efektiivsed ilu retseptid vähem ja vähem. Must redis - see on toode, mis sobib nii kuivale kui ka rasusele nahale.

• Köögivilja keemiline koostis on hästi tasakaalustatud; C- ja B-vitamiinid, mis vastutavad rakkude noorendamise eest, parandavad küünte ja juuste välimust.
• Tänu askorbiinile muutub nahk kergemaks, muudab näo tooni.
• Regulaarne kasutamine aitab kaasa rasvase läike ja akne kadumisele.

Sa oled üllatunud, aga juurest saada palju looduslikku kosmeetikat - igat liiki näo- ja juuksemaskid, vedelikud, toonikud jne.

Tähelepanu! Rediside kasutamine kosmeetilistel eesmärkidel võib põhjustada naha ärritust. Enne protseduuri alustamist kantakse valmis toode ja vaadake naha reaktsiooni.

Mahl ja õlikoogi retseptid

Neerukividest ja maksadest

Traditsiooniline meditsiin on juba ammu tõestanud, et redis lahustab neerudes ja maksas mineraalide koguseid. Meie esivanemad rõhutasid ka juurimahla tervendavaid omadusi. Üks kõige tavalisemaid retsepte on toodud allpool. See on hea, sest ei ole raske valmistada ja ei vaja suurt hulka koostisosi.

Retsept mustade rediside valmistamiseks kividest:

1. Peske mugulad ettevaatlikult koorega.
2. Pigistage mahl. Saadud kook ei viska välja - ta vajab ka seda.
3. Mahl, mida hoitakse külmkapis klaaspurki. (10 kg redis ~ 3 liitrit mahla).
4. Kook segatakse suhkrumata meega (300 g mett 1 kg kooki kohta).
5. Pange kook klaaspurkidesse, vajutame neid nii tihedalt kui võimalik (vastasel juhul hakkab vorm).

Hoida kook toatemperatuuril. Kui ülemine kiht hakkab halvenema, eemaldage see lihtsalt.

Võtke üks lusikas mahla pärast sööki, suurendades järk-järgult annust poole klaasini (iga kord lisage supilusikatäis). Kasutage kuni ravim on lõppenud.

Selleks ajaks on kook juba hapu, mistõttu hakkame mee juures redisima. Annustamine: 1 kuni 3 supilusikatäit koos toiduga. Me sööme kogu kooki.

Kutsume Teid vaatama videot neerude ja maksa ravi kohta redisimahlaga:

Valu maos

Redis ja selle mahl stimuleerivad kõhunääret. Ja redise eeterlikud õlid kiirendavad maomahla sekretsiooni, parandavad vereringet maos.

Rohelise redise toiduvalmistamise retsept:

1. Redisimahl lahjendatakse veega vahekorras 1: 4.
2. Kasutame värsket, külmkapis säilitatavat.

Võtke 0,5 tassi enne sööki, suurendades järk-järgult annust 2 tassi päevas.

Südamehaiguste korral

On teada, et redis langetab vererõhku, vältides tugevat ja vajutavat valu.

Koorimisvalud südames musta redisimahlaga:

1. Lõika lõigatud põhjas lõigatakse redis ülaosa.
2. Täitke pool meega (saad asendada suhkrut).
3. Tainas sulgeb auk.
4. Redis asetatakse kuuma soojendusega ahju või ahju (8-12 tundi) rauast lehele.

Südamikus moodustunud mahla ja meega segatakse südamesse 0,5 teelusikatäit valu.

Köha ja bronhiit

Redis on hämmastav köögivilja, mis hävitab koheselt nakkushaiguse fookused. See sisaldab ainet lüsosüümi, mis takistab ja neutraliseerib bakterite ja seente paljunemist. Ja selles loomulikus tervendaja sisaldab glükosiide. Tänu neile on pahatahtlikel mikroobidel lihtsalt võimalus keha arestida.

Must redis köha retsept:

1. Loputage hoolikalt keskmise suurusega juurvilja.
2. Eemaldage ülemine osa (ärge visake välja, see on kaas) ja lõigake süvend.
3. Pange seal lusikatäis mett ja oodake mahla valimist.
4. Katke kaanega ja eemaldage öösel 12 tundi.

Joo siirupit kolm korda päevas (kuni täieliku taastumiseni).

Annus: teelusikatäis.

See on oluline! Lisage enne magamaminekut tassile mett. Pea meeles, et redis kaotab kiiresti vitamiine ja toitaineid. Ühe tassi säilitusaeg siirupiga on kolm päeva.

Kutsume teid vaatama musta redisiga bronhiidi ravi kohta videot:

Mida saab asendada?

Kui olete vürtsika toidu armastaja, kuid mingil põhjusel ei ole teil lubatud redisit kasutada, siis ärge heidake seda! Täiuslik kapsakaali vars valge peaga (umbes maitse langeb kokku juurega). Ja kui vajate vürtsi - serveerige mädarõika lauale või lisage tassi riivitud ingver. Seller, nagu redis, sisaldab palju kasulikke omadusi. Seetõttu on see köögivili hea alternatiiv tervisliku toidu armastajatele.

Kahjuks kasutatakse tänapäeval toidus harva redis. Ja kõik sellepärast, et inimesed ei ole enam loodusega sõprad ja naudivad oma kingitusi. Köögiviljade kasulikud omadused asendatakse lähima apteegi tablettide riiulitega. Paljud ei tea isegi rediside maitseid ja erinevaid retsepte, mida nad teavad ainult tavalisest köha siirupist. On oluline teada selle köögivilja hinda! Eriti need, kes tahavad tervislikku ja tõeliselt tervislikku toitu süüa.